a month ago
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Posted On: September 28th 2026, 02:58 am
Hoy cumplo 40 años y quería hacer esta comparación de cuando tenia 20; orgulloso de lo que construido en estos mas de 20 años dedicados al deporte y al culturismo de verdad no la moda de las redes sociales.
20 vs 40.
No es magia. No es genética.
Es levantarse incluso cuando no hay ganas.
Es elegir disciplina sobre excusas.
Es entender que los resultados llegan… pero no rápido.
Cada año sumó. Cada esfuerzo cuenta.
El cambio no pasa en semanas, pasa cuando decides no parar. 🔥
.
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#culturismo #constancia #bodybuilding #bodybuilder #bodybuildingmotivation
20 vs 40.
No es magia. No es genética.
Es levantarse incluso cuando no hay ganas.
Es elegir disciplina sobre excusas.
Es entender que los resultados llegan… pero no rápido.
Cada año sumó. Cada esfuerzo cuenta.
El cambio no pasa en semanas, pasa cuando decides no parar. 🔥
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#culturismo #constancia #bodybuilding #bodybuilder #bodybuildingmotivation
Comments (64)
a month agoricardjimenezz
Felicidades Rubén! 🎂 Gran persona con valores y con ganas de todo! 🫡🫂 SIGUE DANDO GUERRA!
a month agomelgares_7
Felicidades Rubén!! Ejemplo de superación y amor por el culturismo, quién quiera que se ponga 💪🏻👏🏻🏆❤️
a month ago_lau_ce
Felicidades Rubén, eres todo un ejemplo de dedicación y pasión por el deporte. Echo de menos verte por gimnasios de Girona y verte entrenar. ¡Un abrazo!
a month agosuperalexculturismo
Felicidades abuelo,me iba a meter con tu foto de la izquierda, pero ya otro día jejejeje,disfruta tu día amigo ,un abrazo muy fuerte
a month agogroov2culture
Muchas felicidades hermano🔥🔥🔥🫂🎂 Eres una persona increíble ❤️ que pases un gran día 💪💪
a month agoivandp78
Muchas felicidades señor Rubén ya eres un señor tío nada un abrazo grande tío espero disfrutes de tu día men 🫂
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