Instagram story viewer> @ultramdarly> Post

𝗗𝗮𝗿𝗹𝘆 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮𝗻𝗼

@ultramdarly

2 months ago

68

11

Posted On: September 9th 2026, 09:42 pm

Tagged Users:

@vamoscorrercapivari

vamoscorrercapivari

@equipecorridaparatodositu

equipecorridaparatodositu

Viver é melhor q sonhar!!!!#
Sei onde Qro chegar.
#ultramaratona

Comments (11)

ednaldo__raimundo

2 months ago

ednaldo__raimundo

👏👏 Deus abençoe guerreira 🙏🏼✋🏼🕊️🙏🏼

_maluzzl

2 months ago

_maluzzl

😍😍

_maluzzl

2 months ago

_maluzzl

Meu amor

verniz.paulo

2 months ago

verniz.paulo

🙌🙌🙌

gecier08

2 months ago

gecier08

👏👏👏👏👏👏👏👏

yasmimgmendes

2 months ago

yasmimgmendes

Sinistra essa mulher!!! 😍😍

lucianosantos.12

2 months ago

lucianosantos.12

Falou tudo! É isso aí grande Ultra!

More posts

Аллоҳдан қўрқинг!

Бировнинг ҳақиқатини билмасдан туриб, уни айбламанг. Қилмаган ишини қилди деманг. Одамлар орасида унинг обрўсига путур етказманг.

Чунки инсонлар олдида ўзингизни оқлашингиз мумкин, аммо Аллоҳнинг олдида ҳеч бир ҳақиқат яширин қолмайди.

Зулм қилиш осон, аммо мазлумнинг дуосидан қўрқинг. Чунки мазлумнинг дуоси билан Аллоҳ ўртасида ҳеч қандай тўсиқ йўқ.

Бировга туҳмат қилишдан олдин ўйланг: бугун сиз бир инсоннинг шаънига доғ тушираётгандирсиз, эртага эса ўзингиз Аллоҳнинг ҳузурида жавоб беришингиз мумкин.

Аллоҳдан қўрқинг! Ҳақиқатни гапиринг, адолатли бўлинг ва ҳеч кимга ноҳақлик қилманг.
@shaxzoda__muxammedova

Зеро, инсоннинг ҳаққи Аллоҳ наздида жуда улуғдир.

1. Туҳмат қилиш ҳақида
Нур сураси, 15-оят:
«Сизлар уни тилдан тилга олиб, ўзингиз билмаган нарсани оғизларингиз билан гапирар ва уни арзимас нарса деб ўйлар эдингиз. Ҳолбуки, у Аллоҳ наздида улкан нарсадир».
2. Бировга ноҳақ айб қўйиш ҳақида
Аҳзоб сураси, 58-оят:
«Мўмин эркаклар ва мўмина аёлларга қилмаган ишлари билан озор берганлар, албатта, бўҳтон ва очиқ гуноҳни ўз зиммаларига олган бўладилар».
@shaxzoda__muxammedova @gulmira_muxamedova
@marat.xayrullaevich.life сабир тилайман!!!

✨3 phases of weight loss:

1) 12-15# down with 7 months of “doing all the right things” (late March - late Oct 2025).

2) 12-15# with a GLP1 (late Oct 2025 - early Jan 2026) and lost basically only muscle... 👀

3) 36# DOWN without a GLP-1 ... Plus the GLOW UP of my life + total body recomposition with muscle and strength. (Jan - July 2026)

✨FRIENDS.... Read these stories (shared from my insta page)....

... this is the only “before and after” I’ve posted because honestly the “before” makes me INCREDIBLY emotional.

It was such a dark, hard season of my life. 😭

... Not only was I incredibly overweight...
... I was struggling SO HARD with mental health stuff...
... marriage stuff
... chronic-sick-kid stuff
... not sleeping through the night hardly ever...
... insulin resistance
... lost my identity entirely

🔥AND IN THIS before PIC I was working out EVERYDAY, cold plunging, taking $1000 worth of supplements a month...

The toll this level of stress takes on your body as a woman is W-I-L-D.

Tonight I’m sharing THE WHOLE STORY.... including stuff I haven’t ever shared publicly. Like “all the life updates”....

If you’d like an invite, comment STORY below and we’ll get you the link!

Can’t wait to see you there.

XO,
J 💙

⁨ گاهی زیباترین لحظه‌ها، با ساده‌ترین اتفاق‌ها ساخته می‌شن...
یک کیک، چند شاخه گل، نوای دلنشین گیتار و لبخندی از جنس قدردانی. ❤️
تولد مدیر گرامی مجموعه‌مون مبارک؛
به امید سالی سرشار از اتفاق‌های خوب و موفقیت‌های روزافزون⁩

Od 1. pozitívneho testu to bola teda jazda 😂🤍

Ale ak ste náhodou niekto aktuálne v tejto fáze tak sľubujem, že raz to skončí…aj nábytok vám prestane smrdieť, aj na jedlo sa raz budete vedieť pozrieť a aj tá neúnosná únava sa omnoho zlepší.

A koniec koncov, ako to môže byť jednoduché, keď je to taký obrovský zázrak 🥹

🇦🇷 >3 #adhidhi_offl #adhidhi