Instagram story viewer> @academiakorpusjp> Post
Academia Korpus 24h JP(academiakorpusjp)'s profile avatar

Academia Korpus 24h JP

@academiakorpusjp

a month ago
Co Creator: korpuslife academiakorpuscg
Photo by Academia Korpus 24h JP on September 13, 2026. May be an image of volleyball, tennis, sweat band, beach ball, racket, ball and text.
Photo by Academia Korpus 24h JP on September 13, 2026. May be a selfie of one or more people, biceps, people smiling, activewear and text.
Photo by Academia Korpus 24h JP on September 13, 2026. May be an image of volleyball, football, soccer, beach ball, ball, beach and text.
Photo by Academia Korpus 24h JP on September 13, 2026. May be an image of one or more people, biceps, people practicing yoga, activewear and text.
Photo by Academia Korpus 24h JP on September 13, 2026. May be an image of text.
Photo by Academia Korpus 24h JP on September 13, 2026. May be an image of volleyball, activewear, top, beach and text.
Photo by Academia Korpus 24h JP on September 13, 2026. May be an image of volleyball, beach and text.
Photo by Academia Korpus 24h JP on September 13, 2026. May be an image of one or more people, biceps, people bodybuilding, people smiling, activewear and text.
Photo by Academia Korpus 24h JP on September 13, 2026. May be an image of soccer and text.
Photo by Academia Korpus 24h JP on September 13, 2026. May be an image of activewear, ocean, beach and text.
Download
6
Posted On: September 13th 2026, 03:07 pm
Tagged Users:
@academiakorpuscg
academiakorpuscg
@korpuslife
korpuslife
Mais uma semana de treino, energia e muitos momentos compartilhados! 💙🧡

Do treino ao ar livre com a Korpus Life às aulas coletivas dentro das nossas unidades, a Família K não para. 💪🔥

Confira um pouco do que rolou por aqui durante a semana!
Comments (6)
andradesuplementosrecife a month ago

andradesuplementosrecife

Treino focado, pra cima com aquela suplementacão 💪

soul.levissimo a month ago

soul.levissimo

👏👏

aclaudiamina a month ago

aclaudiamina

👏👏💪

camilaloizasilva a month ago

camilaloizasilva

Lindos

camilaloizasilva a month ago

camilaloizasilva

Lin

eduardomedeiroskinha a month ago

eduardomedeiroskinha

🔥🔥🔥👏👏👏

More posts

Nie je pekáč ako pekáč!!! A pri niektorých je celkom zásadné, čím a ako ich vymastíš. Pri tých od @fabinisvk a však môžeš spoľahnúť na kvalitu, ktorá ti bude robiť radosť dlhé roky 💛 Fabini oslavuje 7. narodeniny, takže ak si už dlhšie brúsiš zuby na poriadny kus riadu, možno je práve teraz ten správny čas. Lebo dobrý pekáč sa v domácnosti nestratí. Jo a keď použiješ kód ZLTY5, bude sa ti mastiť ešte výhodnejšie. Daj 💛 vyšanti sa v komentároch 🐘 zdieľaj  #ad
Hey everyone! 👋 My new drama Where the Mask Ends drops tonight, October 16. Catch it on Youku and Netflix！
РЕТИНОЛ. А МОЖНО ЛИ ДЕШЕВЛЕ?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Девочки, я услышала вас! ❤️⁣⁣⠀ Вы знаете, что мои любимчики с ретинолом Janssen Cosmetics Retinol Lift Serum и Regulating Retinol Cream.⁣⁣⠀ С этими средствами я работаю много лет. Наблюдаю, как кожа реагирует на них, как меняется со временем и каких результатов можно ожидать. Поэтому именно их я могу рекомендовать, опираясь на собственный практический опыт.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Но я понимаю, что не всем подходит такая стоимость.⁣⁣⠀ Поэтому собрала ещё пять более доступных вариантов:⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ У меня пока нет такого же многолетнего опыта наблюдения за их результатами, поэтому было бы неправильно обещать вам одинаковую эффективность и переносимость.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ КАК ПРАВИЛЬНО НАЧАТЬ?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Недели 1–2: два вечера в неделю с перерывом не менее двух дней.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Недели 3–4: при хорошей переносимости можно перейти на три вечера в неделю.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Далее: постепенно перейти на применение через день, если кожа спокойно реагирует.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ КАК НАНОСИТЬ?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 1. Вечером мягко очистите кожу.⁣⁣⠀ 2. Дождитесь, пока она полностью высохнет.⁣⁣⠀ 3. Нанесите небольшое количество выбранного средства по инструкции. Для крема обычно достаточно объёма с горошину на лицо.⁣⁣⠀ 4. Избегайте век, уголков носа и губ.⁣⁣⠀ 5. При сухости используйте обычный увлажняющий крем.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ А КАК СНИЗИТЬ КОНЦЕНТРАЦИЮ?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Если кожа чувствительная, можно использовать метод «сэндвича»: увлажняющий крем, после его впитывания ретиноид, затем при необходимости ещё один слой крема.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ❤️ Каждое утро SPF 30–50, предпочтительно SPF 50. При беременности и её планировании ретиноиды исключаем.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ А теперь мне очень нужна ваша помощь!⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ если вы уже пользовались одним из этих пяти средств, пожалуйста, поделитесь опытом.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Напишите номер средства и ваш результат:⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ❤️ Что понравилось?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ❤️ Были ли сухость, шелушение или раздражение?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ❤️ Через сколько недель заметили изменения?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ А если хочется сэкономить на моих любимчиках, то информация в телеграмме ⁣⁣⠀ n_k_mosienko
Day 2. 61% of you said HIDE. It went fine… until 3:12am. 🔒 Comment PAY or MOVE. The majority writes Day 3. Follow for next episodes! #EveryDollarLeavesATrail #money #heist
Yassss! #VeraWang we see you! 🔥🔥🔥🔥👇🏾(swipe left)
🥩🍖🔥🍯✨ Tender, smoky, saucy beef that practically falls apart with a fork… 🤤❤️ This Slow-Cooker BBQ Beef Brisket is the ultimate comfort-food dinner! Slow-cooked for hours in a rich, tangy BBQ sauce, this brisket turns incredibly juicy and tender, soaking up every bit of that sweet, smoky flavor. Pile it onto a plate, tuck it into sandwiches, or serve it up for a family meal everyone will crave again! 🫶🍽️ 💬 Comment "BRISKET" for the recipe! Nutrition per serving (estimated): 🔥 Calories: ~420 kcal 💪 Protein: ~38g 🥑 Fat: ~24g 🍞 Carbs: ~12g 🌾 Fiber: ~1g 🍬 Sugar: ~9g #bbqbrisket #slowcookerrecipes #beefbrisket #comfortfood #easydinner
back to up