María León • Mentora y Consultora Estratégica

🔵 “Es lo que hay que hacer para llegar a donde quiero llegar”
🔵 “Todo el mundo está va como una moto, no soy la única”
🔵 “Es una fase, pero ya pasará”
🔵 “Sacrifica ahora esto (tiempo, vida, hijos, relaciones…) para después vivir tranquila”

¿Te suena?

Cuántas veces te has dicho alguna de estas frases para seguir sosteniendo algo que, en el fondo, ya no se sostiene.

Yo me las decía constantemente.
Y mientras mi cuerpo intentaba avisarme de mil formas distintas, yo solo aprendía a acallarlas cada vez mejor.

Nadie nos enseña a leer esas señales.
Nos enseñan a aguantar, a rendir, a sonreír, a no parar, a caer bien...

Y así, sin darte cuenta, el cansancio se convierte en “normal”.
La ansiedad, en “ser exigente contigo misma”
El no tener tiempo de calidad, en “así es la vida de quien quiere triunfar”

Pero no, no es normal.

Solo está tan extendido, que hasta lo aplaudimos.

“Qué disciplina”,
“puede con todo”,
“qué entrega”,
“qué dedicación”...

Y detrás de cada uno de esos halagos, hay un cuerpo pidiendo tregua que ni siquiera tú misma escuchas.

¿Cuál de esas frases llevas repitiéndote más tiempo del que te gustaría admitir? 👇👇👇