Instagram story viewer> @serveralucia> Post

lucía

@serveralucia

a month ago

3

8

Posted On: September 16th 2026, 01:44 pm

the precipice by @jessiemazin 🌠

#midwestemo #acousticcover #songwriter

Comments (8)

ianakazoom

10 days ago

ianakazoom

Increíble

julyo5055

10 days ago

julyo5055

Jesse mazin amo esa canción y la cantas hermoso

titifruiti71

a month ago

titifruiti71

When you see weird lighting a big guitar and a vibe like it's two am you know it's about to be peak

iirisvalencia

a month ago

iirisvalencia

Me encanta

More posts

Гала-ужин музыкальной премии «Виктория»
♥️

@gutserievmedia @russianmusicawards

.
My Perfect 10

There’s always time for a party. Right? We’re here to celebrate the grand opening of Isley Tower. But do I really need an excuse to show off my perfect 10? 🤭

We’ve made it onto the red carpet. Let’s see what mischief we can get up to.

#MyPerfect10 #IsleyTower #CouplesCasino #Brishelle

@bridget_b_me
@mishelle.rayna

#NextChapterPodcast 🤍 thank you for coming sis @sriritajensen
Link in bio 🫶🏻

Special thanks @jimmychoo @whitelabth

🚩 Многие думают, что менопауза – это просто «перестали идти месячные и иногда бросает в жар».

На самом деле последствия для здоровья куда серьезнее. И если вовремя не поддержать гормональный баланс, риски растут с каждым годом.

📌 Вот что происходит в организме при падении эстрогена:

▪️Остеопороз – кости становятся хрупкими. Риск перелома шейки бедра возрастает в 2–3 раза.
▪️Сердечно-сосудистые болезни – защита эстрогена уходит, и инфаркты с инсультами выходят на первый план.
▪️Когнитивные нарушения – память, концентрация, риск деменции.
▪️Метаболический синдром – жир уходит в живот, растет инсулин, давление, холестерин.
▪️Хроническое воспаление – суставы, кожа, слизистые сохнут и болят

❌ И самое обидное: многие женщины терпят эти изменения годами, не зная, что баланс гормонов можно и нужно поддерживать!

Сохранить здоровье сердца, костей, мозга. И качество жизни.

✅ Как это сделать грамотно, без страха и ошибок – я разобрала на вебинаре «Гормональный код».
Дала список анализов, как из расшифровывать правильно и готовый план поддержки натуральными методами.

⬇️ Пишите ЦИКЛ, и я пришлю ссылку

Not my natural disposition
it takes work
a lot of work and a routine
to keep the noggin screwed on
to keep the feel goods feeling good
to keep inspired
to keep reaching
it takes loads of fucking work.