Instagram story viewer> @rickrockbarron> Post
Rick Rock Barron(rickrockbarron)'s profile avatar

Rick Rock Barron

@rickrockbarron

a month ago
Download
1
Posted On: September 20th 2026, 01:14 am
Comments (1)
manakinband 9 days ago

manakinband

🔥🔥

More posts

Fir aisa q hai🤌💔 #theamithoughts #sad #shayari #poetry #delhi
Do you want to lose weight, or fat? (because there’s a big difference) Losing weight can come from 1 of 2 places Either body fat, or from lean body mass (like muscle) And which one you lose ends up making a massive difference Doing crash diets, over-training, and just trying to lose weight too fast almost always leaves you worese off than when you started And yes, focusing on a slower, more sustainable approach (e.g. fat loss instead of weight loss) does take a bit longer, but the progress you make will actually last (and isn’t that the whole point?) I have free calorie and protein calculators in my bio if you need help figuing out how much you need for a fat-loss approach too #gym #muscle #fitness #workout #weightloss
Zelensky says Ukraine bombed Russian data centers to take out social media bots dividing the west
Ga bisa ngomong lagi...speechless, sudah mati memang hati nurani pejabat di negeri ini, dana utk bencana yg sudah diturunkan itu malah tega2nya dikorupsi 😭 Saya pagi ini berkirim pesan dengan Tuan Guru @ustadzabdulsomad_official tentang kondisi bangsa, beliau kirimkan sebuah tulisan menohok kepada alfaqir, tidak tega untuk saya posting disini. Doakan yg terbaik utk bangsa kita, semoga Allah beri petunjuk pada para pemimpinnya agar lebih amanah dan cakap dalam mengelola bangsa besar ini. Al fatihah... #uas #uhf #katauhf #samakanfrekuensimu
Hans Kongelige Højhed Kronprinsen fylder i dag 21 år 🇩🇰 På de nye officielle gallaportrætter, som offentliggøres i anledning af dagen, bærer Kronprinsen for første gang Den Kongelige Livgardes gallauniform. Om halsen bærer Kronprinsen Storkommandørkorset af Dannebrogordenen, som Hans Majestæt Kongen har tildelt Kronprinsen i forbindelse med fødselsdagen. Storkommandør er Dannebrogordenens højeste grad, som alene tildeles fyrstelige (kongelige) personer, der i forvejen er elefantriddere. Derudover ses Elefantordenen med bryststjerne, Dannebrogordenens bryststjerne samt de erindringsmedaljer og mindemedaljer, som Hans Kongelige Højhed har modtaget. Portrætterne er taget få uger før fødselsdagen i Vestibulen i Christian VII’s Palæ på Amalienborg. 📸 Kongehuset ©️
Just three girls making memories ❤️
back to up