Instagram story viewer> @ellamarchese_> Post
Ella Marchese(ellamarchese_)'s profile avatar

Ella Marchese

@ellamarchese_

a month ago
Photo by Ella Marchese on September 20, 2026. May be an image of text.
Photo by Ella Marchese on September 20, 2026. May be an image of bowtie, dinner jacket and text.
Photo by Ella Marchese on September 20, 2026. May be an image of sundress and text.
Photo by Ella Marchese on September 20, 2026. May be an image of text.
Download
79
Posted On: September 20th 2026, 05:49 pm
Tagged Users:
@miamnehme
miamnehme
@shortolivia
shortolivia
@selenesulli21
selenesulli21
@_colettewilson
_colettewilson
@everleigh.carterr
everleigh.carterr
@bridgetstoverr
bridgetstoverr
@beaugatewood
beaugatewood
@gabby_trejo17
gabby_trejo17
best company
Comments (79)
charlotte.knottss a month ago

charlotte.knottss

Love

charlotte.knottss a month ago

charlotte.knottss

Cute

mia_lacrosse_ a month ago

mia_lacrosse_

😍😍😍

mia_lacrosse_ a month ago

mia_lacrosse_

SO GORGEOUS

mia_lacrosse_ a month ago

mia_lacrosse_

ELLAAA

hannahherchenroether a month ago

hannahherchenroether

Omggg

hannahherchenroether a month ago

hannahherchenroether

Stunning

anyaayub19 a month ago

anyaayub19

so so pretty

anyaayub19 a month ago

anyaayub19

loveee

gabriell4_10 a month ago

gabriell4_10

Stunning

carolinelis123 a month ago

carolinelis123

So cutee

carolinelis123 a month ago

carolinelis123

Yesss

_evelynsaxton_ a month ago

_evelynsaxton_

luvvv 👏👏

_evelynsaxton_ a month ago

_evelynsaxton_

cuteee

maura_mc13 a month ago

maura_mc13

Nice eyes

Load More

More posts

So many people think they’re failing at discipline when the truth is they’re trying to operate with depleted capacity which makes everything way more difficult. We love to say “just be more consistent,” but consistency requires a foundation. And if your foundation is cracked from burnout, grief, sleep loss, or survival mode…you’re running on fumes. In this video, I’m breaking down the difference between discipline and capacity (yes, they’re different), and how trying to fix one with tools meant for the other leads to shame, avoidance, and exhaustion. One way I help my clients remember the difference is to remind them that discipline needs structure and capacity needs restoration. There are tangible tools included in this video so you’ll know exactly how to care for both.
Heavy is the burden of truth, a divine revelation wrapped in the sorrow of those who refuse to listen. 🗝️
In the FIRST game 🤯 Sit back and marvel at some tennis of the highest order 📈
Jeg mødes med mine europæiske kollegaer. Og det er på et alvorstungt bagtæppe. De seneste dage har endnu engang vist, at Rusland ikke ønsker freden. De ønsker krig og konflikt. Og mens Ukraine havde accepteret en energivåbenhvile, fortsatte Rusland ufortrødent deres angreb på civile og på kritisk infrastruktur. Krigen i Europa fortsætter. Og der er kun én rigtig side at holde med. Ukraine udgør frontlinjen for hele Europa. De forsvarer deres land, og de forsvarer Europa overfor Rusland. Når USA lemper sanktionerne overfor Rusland, så er de med til at finansiere den russiske krigsmaskine. Det er ikke kun skadeligt for Ukraine. Men for hele Europa og for vores sikkerhed Forsvarets Efterretningsfortjeneste vurderer, at Rusland vil intensivere sin hybridkrig mod NATO og Vesten. Det er en alvorlig situation for alle i NATO. Europa skal fortsætte den stærke støtte til Ukraine. Politisk, militært og finansielt. Vi skal lægge maksimalt pres på Rusland med hårdest mulige sanktioner. Mod skyggeflåden. Mod russisk olie og gas. Mod deres militærindustri. Og vi skal opruste hjemme. Europa skal være stærkt. Derfor skal vi styrke vores forsvar. Alt det tager jeg med ind til mødet i dag. Det handler om Ukraine. Det handler om Europa. Det handler om Danmark. For det er den rigtige side i krigen.
Wishing a very Happy Birthday to @gabrielbortoleto_ 🥳🎉 #F1 #Formula1
back to up