Rafatotti

Do story para fedd 🚀

Foto de atualização semanal.

Sábado tivemos um refeição livre após 4 dias de carbo zero 😵‍💫 estratégia bateu bem eu acho kkk 👊🏽 estamos tentando manter o maior volume muscular sem perde a qualidade e sem ficar muito slim 🚀
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Peso atual 83,900 kg
Meta 79,200 kg
Estratégia por enquanto é ciclar os carboidratos
2 cardios por dia agora
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#estilodevida #novasmetas💪 #foconoobjetivo #novosobjetivos #bodybuilding
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Labs 🧃✅@chernobyl_loficial
Cupom de desconto RAFATOTTI5
Coach @raphabarros136