Instagram story viewer> @latvijasskeitbordafederacija> Post

Latvijas_Skeitborda_Federācija

@latvijasskeitbordafederacija

25 days ago

Co Creator:

boardslvskate

rigas_skeitborda_skola

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of scooter, skateboard and text.

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of skateboard and text.

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of skateboard and text.

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of skateboard and text.

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of skateboard and text.

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of skateboard and text.

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of skateboard and text.

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of skateboard and text.

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of skateboard and text.

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of campsite, park and text.

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of skateboard, park and text.

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of skateboard, park and text.

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of skateboard and text.

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of skateboard and text.

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of skateboard, park and text.

Photo by Latvijas_Skeitborda_Federācija on September 23, 2026. May be an image of skateboard, scooter, park and text.

87

3

Posted On: September 23rd 2026, 03:14 pm

Tagged Users:

@sokis_100

@mr.boga

@rudolfsrorbahs

@sensey_fit

@arts.amolins

@linardsss

@maksfeof

@art60folado

@juris.ozo

@boardslv

@mindworkramps

@latvijasskeitbordafederacija

latvijasskeitbordafederacija

@boardslvskate

@rigas_skeitborda_skola

rigas_skeitborda_skola

Saulainā augusta dienā norisinājās iespējams labākie braucieni pēdējo pāris LSL sezonu laikā. Olaines parka konstrukcijas ļāva Pro-open grupas braucējiem parādīt lielisku sniegumu un līdz pēdējā brauciena beigām, nebija nosakāms top3. Šoreiz labākie izrādījās:

🥇 @mr.boga
🥈 @rudolfsrorbahs
🥉 @sokis_100

Paldies atbalstītājiem @boardslv @olainessportacentrs un Olaines Skeitborda klubs
Pasākumu organzēja @latvijasskeitbordafederacija kopā ar @rigas_skeitborda_skola
Pilnie rezultāti un atskata meklējams www.skateboardinfo.lv
Foto: @naurisdollins

Comments (3)

art60folado

25 days ago

art60folado

Super event paldies! 🔥🔥

arts.amolins

25 days ago

arts.amolins

Šis bija labs posms!

boardslv

25 days ago

boardslv

🔥🔥🔥

More posts

better days 💙

In a world where you can be anything, be kind🥰

Sai fora!
Via @blogdonoblat

If you see me posting alone
Please don’t feel bad for me..
Coz I’m having the best time of my life 🐣

اسکندر مقدونی بااختلاف ناکام‌ترین فاتح بزرگ تاریخ بود چون بعد از پایان فتوحاتش فقط حدود یک سال و نیم بر قلمروی خود فرصت یافت که حکومت کند و به طرز مشکوکی از دنیا رفت (کشته شد؟)
______
جهت پرسش های تاریخی، سفارش کتاب‌های 《فرمانروایان کوهستان》،《شوالیه‌های مسکین مسیح و معبد سلیمان》، «افسانه استر و مردخای»، 《خودای‌نامگ کتاب شاهان فارسی میانه》 و 《مانویت: دین باستانی ایرانشهر》یا شرکت در کلاس های زبان خصوصی می توانید به دایرکت پیام دهید.
__________

This is a video for anyone who trains their bench press without a training partner.

The bench press starts with the unrack and I see so many people miss their bench press because they unracked incorrectly.

Check out this video where I demonstrate the strongest way to unrack a barbell and NOT hurt your shoulders or take you out of position.

Another side note that I don’t discuss in the video - I always have safety racks (face savers) set up whenever I bench press, whether I have a spotter or not and I recommend you do the same.

Use this technique next time you bench press!

You’re welcome 👊