Instagram story viewer> @smuincenterfordance> Post

Smuin Center for Dance

@smuincenterfordance

23 days ago

Posted On: September 23rd 2026, 08:52 pm

Join us this Sunday for a Ballet Retreat with Benjamin Warner! Rehearsal Director of Smuin Contemporary Ballet, a sought after teacher and a fun afternoon filled with Smuin rep! Hope to see you there!

#smuincenterfordance #ballet #ballettok #dance #sanfrancisco

Comments (1)

22 days ago

cindyeberhard

❤️❤️❤️

missed my train again

🖤 Love this dress?

Many of our newest designs are available for pre-order before they're added to the website, and some styles may sell out quickly.

💌 DM us on IG @lilyvowofficial and our team will check availability, send you the correct product link, and let you know if early-bird pre-order pricing is still available.

Custom sizing available for plus-size, petite, large-bust and non-standard body measurements. Made to fit your body, not the other way around. 🖤

#pasteltravelstyle #mintbluefashion #princesstraveloutfit #jfashionvacation #dreamycoord

Поставь рядом два одинаковых камертона и ударь по одному. Через секунду второй запоёт сам, хотя его никто не касался. Физики называют это резонансом, и по тому же закону в жизнь человека приходит то, что звучит с ним на одной ноте. Вот как это работает:
⠀
🎵 Почему он запел.

Звук от первого толкает воздух крошечными волнами. Если соседний настроен на ту же частоту, каждый толчок попадает ему точно в такт, и стальные зубцы раскачиваются всё сильнее. А тот, у кого другой тон, так и молчит под этим потоком. От того же эффекта лопается бокал, когда певица долго держит его ноту. Отзывается лишь своё.
⠀
📡 Твой внутренний звук.

Герметики записали это задолго до физиков: ничто не стоит на месте, всё вибрирует. Человек тоже звучит, и слышно его не в словах, а в состоянии. Можно весь день просить о деньгах и при этом весь день гудеть нуждой. Этот гул считывают и люди: по голосу, по взгляду, по тому, как ты входишь в комнату. Мир честно отвечает на него: на тревогу липнут ссоры, долги и болезни, на спокойную уверенность приходят люди, предложения и деньги. Смени внутренний тон, и ответ тоже станет другим.
⠀
🏝 Думать из конца.

Мистик Невилл Годдард учил, что желание сбывается, когда о нём перестают мечтать и живут изнутри него, как будто оно давно исполнилось. Сам он в тридцатые, сидя без гроша в Нью-Йорке, каждый вечер мысленно засыпал в родительском доме на Барбадосе, и вскоре брат прислал ему билет на пароход. Пока в голове крутится «ну когда же у меня это будет», ты держишь в руке камертон нужды, и мир честно отвечает той же нотой. Стоит почувствовать, что всё уже случилось, и откликаться начинает другое.
⠀
⏱ Минута из будущего.

Несколько раз за день лови у себя это «когда же». Остановись и спроси себя: как бы я сейчас сидел, что ответил бы собеседнику, какой ужин выбрал бы, если бы это уже было в моей жизни? Сделай одно действие из этого, маленькое и настоящее. Тело запоминает новую ноту быстрее, чем голова успевает с ней спорить.
⠀
❗️ Напиши в комментариях «ЭХО», и я пришлю тебе статью о том, что такое ветки реальности и как настроиться на ту, где желаемое уже сбылось 👇

behind the scenes moments🥺🎬🌷

น้องคิดถึงพี่บ่าวของน้อง..
ซีนนี้ที่ทำเพื่อนร้องไห้🥹

น้องลูซี่กับพี่เฮนรี่💕

ทุ่งดอกไม้ที่สวยที่สุด🫶🏻

บอลลู๊นนนนน

กั้ปตั๋นลูซี่🫡❤️

อยากกลับไปขึ้นบอลลูนอีก🙃

Captain คนคูล😎

Let’s go with the flow~

วิวสวยเกินนึกว่า desktop wallpaper🌳

Fresh air😆

Lucy’s tattoo🫰🏻

อาบแดดยามเช้า😆☀️

ท่านผู้โดยสาร✌🏻

คิดถึงอยากไปอีก:)

🐘

🍌

😆

Comment "BEDROOM" and I'll send you all my tips, tricks and links for creating a healthier bedroom environment. ⁠
⁠
Your sleep will thank you 💤

The Indonesian Forum for the Environment (WALHI) revealed that 52 corporations linked to Malaysia and Singapore are suspected of involvement in Indonesia's 2026 forest fires.

Recent environmental reports highlight a total of 372 companies connected to the crisis, drawing heavy scrutiny to these specific foreign-affiliated firms.

Experts emphasize the urgent need for strict corporate accountability to combat the severe transboundary haze currently affecting the region.

#Seasia #SeasiaNews

Smuin Center for Dance

@smuincenterfordance

cindyeberhard

More posts