Sean Carlos Santos

Construindo o gesto técnico

Cada movimento tem seu processo. Antes de buscar a execução, precisamos construir o caminho:

1️⃣ Percepção — entender o movimento.
2️⃣ Posicionamento — organizar o corpo para o gesto.
3️⃣ Repetição — desenvolver o padrão motor.
4️⃣ Ajuste — corrigir e aprimorar os detalhes.
5️⃣ Autonomia — executar sem auxílio.

Respeitar cada etapa é respeitar o processo de aprendizagem do atleta. 🧠💡⚽️

O objetivo não é apenas acertar o movimento, mas fazer com que o atleta entenda como executá-lo.