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10 days ago
Co Creator: thiagoarias_
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Posted On: October 26th 2026, 08:39 pm
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Essa dúvida chega no nosso direct quase toda semana, escrita de um jeito diferente e com a mesma insegurança por trás.

E a resposta nunca está na idade, no histórico ou no tempo parado. Está no plano respeitar o ponto de partida do seu corpo.

Se essa pergunta também mora na sua cabeça, vem fazer ela pessoalmente. A primeira aula é por nossa conta, link na bio.
Comments (2)
animaldopedal 10 days ago

animaldopedal

👏👏👏

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