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Posted On: October 23rd 2026, 07:53 am
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🔴Día 4 . Preguntas que no me dejan dormir 😴 😂
👉🏼Antes de salir a correr ¿qué es mejor ? 🤷🏼♀️🏃🏼♀️
Cada runner tienes su rutina pero quiero conocer la vuestra 💭
¿Qué hacéis mejor vosotros antes de salir a correr?
¿Tenéis algún ejercicio imprescindible o algún consejo que os funcione ?
🏁 2 Dias para la carrera 🤭
#humor #entrenos #gymmotivation #oposiciones
⬇️⬇️⬇️⬇️ Os leo 👀⬇️⬇️⬇️⬇️
👉🏼Antes de salir a correr ¿qué es mejor ? 🤷🏼♀️🏃🏼♀️
Cada runner tienes su rutina pero quiero conocer la vuestra 💭
¿Qué hacéis mejor vosotros antes de salir a correr?
¿Tenéis algún ejercicio imprescindible o algún consejo que os funcione ?
🏁 2 Dias para la carrera 🤭
#humor #entrenos #gymmotivation #oposiciones
⬇️⬇️⬇️⬇️ Os leo 👀⬇️⬇️⬇️⬇️
Comments (4)
14 days agoinesitamoos
Mi entrenador me dice siempre que para correr se calienta corriendo 😬🤣. Yo empiezo trotando y voy subiendo intensidad, si estoy muy tiesa (que es siempre), antes hago Pliometriasssss.
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