Juliana Barcelos | Treino & Autocuidado 40+

@hardynfitness 🏷️ MAMAEFIT 🍒✨ meu look favor tudo do momento! Chego a repetir 🤭

Vem conferir

Treino de hoje - comentando com costas:
Biset com puxada frontal e serrote - 3x12 cada

Aproveita e copia essas referências que tem tudinho aqui no link que deixei neste post, não esquece o cupom: MAMAEFIT

Depois mais um biset de costas:
Pulldown com remada curvada com halter. Tudo 3x12 repetições

Details deste tecido PERFEITO 🍒🍷

Depois fui pro biset de tríceps:
Testa e no banco

Mais um zoom no tecido 🍇

Tríceps corda mais ombro ✔️

✅ FEITO ✔️ agora me diz nos comentários o que achou e já manda pra amiga que adora um lookinho novo 💜