Instagram story viewer> @mustfa_rafed> Post
Mustafa Rafed(mustfa_rafed)'s profile avatar

Mustafa Rafed

@mustfa_rafed

5 hours ago
Download
136
Posted On: October 24th 2026, 06:42 pm
Comments (136)
ioo.00l 5 minutes ago

ioo.00l

💔🖤 اعظّم الله أجورنا وأجوركم باستشهاد سيدة نساء العالمين فاطمة الزهراء (عليها السلام)😔اللهم لـ*ـعن عـ*ـمر وابو بكر وعثمان وعائشه آللهم آلعن آول ظـآلم ظـلم حق مـحمـد وآل مـحمـد وآخر تآبع له على ذلك

_0h6y 12 minutes ago

_0h6y

هلكلام مو للي مكضيهة ريلز وسختجة 24 ساعة

mlcot20 24 minutes ago

mlcot20

العزلة تتخلف عن الكسل وهذا الجاي دكوله عزلة لا ترتبط بالكسل لان الكسل في ما معناه التسويف او عدم عمل شي مفيد ولاكن العزلة شي مفيد

karrar_alrubaie7 35 minutes ago

karrar_alrubaie7

العمل عباده خليلي هل جمله بين قوسين وابعدها عن الدين راح تلگاها مثل وصفة الطبيب من يكلك امشي اتحرك سوي رياضه .. الكسل جهل كئابه خذلان اراده صفر افكار سلبيه .. لتنشر افكار بدون سابق معرفه بعيداً عن الكتب الوراك وكذالك المتلقي لتصدك بكلشي تسمعه

kr.15c 39 minutes ago

kr.15c

سنوني شديت حيلي بالسادس الريل اليطلعلي:

senan5z5 an hour ago

senan5z5

كول لروحك

lxtonl an hour ago

lxtonl

اتنفس ضغط الشغل اني

a_7ng an hour ago

a_7ng

للامانة زيرك ميرخان شرح الموضوع بشكل مفصل ووافي

iam.hasanain an hour ago

iam.hasanain

اذا ادز هذا الريل للوالد يحفر راسي بالدريل

_.2xy an hour ago

_.2xy

والحسين صدك

_r1m.2 an hour ago

_r1m.2

رحم الله والديك جان ضميري مأنبني لان بطلت من الشغل هسه راح اقنع نفسي بهل كلام

7ayll._ 2 hours ago

7ayll._

الفضيله الي تريح ضميري

lsaaja 2 hours ago

lsaaja

صحيح بس الوقت لازم يكون بيه فائدة للنفس او الروح مو بالتفاهات انما بالتفكير واكتشاف النفس او لغرض اخر مفيد

os_mo5 2 hours ago

os_mo5

كلام جميل

marwaaga 2 hours ago

marwaaga

المشكلة مو هما فضيلة الكسل مايسوها ..او هما كاضيها كسل بدون عمل ٢٤ ساعة.. ومرات الكسل المتكرر يقود لاكتئاب ايضا ..من الكعدة الفارغة وتفكير بامور غير صحيحة ..

Load More

More posts

⁨ ⁨ دروس في البوذية .. الدرس الأول : لماذا عليك أن تعيش من دون أمل؟ . . دعني اولاً أحدثك عن خطر الأمل يا رفيق. و لكي تعيش سعيدًا، هانئًا، مصحوبًا بالسكينة والطمأنينة .. سأعطيك درسًا في البوذية .. درسًا في كيفية تحطيم الأمل .. العيش بلاأمل . . . وحجتي هي ان الأمل هو ما يقود الأنسان الى المعاناة والشقاء .. كيف هذا ؟! اقرأ معي : . . الأمل يا رفيق قد يكون واحدًا من أخطر الأشياء التي نتعلّق بها. أن تعيش في أمل، يعني في أحيان كثيرة أن تعيش محصورًا، مقيّدًا، راهنًا سعادتك على لحظة لم تأتِ بعد .. ان تعيش في انتظار .. انتظار حدوث شيءٍ ما على الارجح لن يحدث .. وقد قد قد يحدث .. تقول لنفسك: ربما يحدث هذا الشيء .. ربما أحصل عليه .. ربما أنجح .. ربما تتغير حياتي .. وربما ربما ربما .. الخ فتبدأ شيئًا فشيئًا بالعيش هناك، بدلًا من أن تعيش هنا. وهنا تكمن المشكلة .. فالعيش في اللاأمل هو الخلاص للانسان كما كان يقول دائماً المبارك بوذا . وفلنتفق في البداية على شيء مهم : حينما أتحدث عن العيش من دون أمل، فأنا لا أدعوك إلى التشاؤم .. أبدًا. فالعيش من دون أمل لا يعني أن تعيش متشائمًا. التشاؤم شيء، واللا أمل الذي أتحدث عنه شيء آخر تمامًا. المتشائم يقول: سيحدث شيء سيئ. والذي يعيش على الأمل يقول: سيحدث شيء جيد. أما أنا فأقول: لا أعلم ماذا سيحدث فلنفترض .. أن الأمل هو زائد واحد، والتشاؤم هو سالب واحد. أنا لا أريدك أن تعيش في هذا ولا ذاك أريدك أن تعود إلى الصفر، إلى حالة الاتزان. لا تؤمّن عقلك ونفسك بحدوث أشياء جيدة، ولا ترعب نفسك بانتظار الأشياء السيئة، عش اللحظة التي بين يديك وابذل جهدك فيها كما يجب إن حدث أمر جميل، افرح به، وإن لم يحدث فلا بأس، فأنت لم تكن تنتظره أصلًا من الأساس .. وهذه الاليه النفسية او الترويض النفسي ، وهذه الطريقة، قد تقي الإنسان وتحميه من قدرًا هائلًا من المعاناة؛ لأن أكثر ما يؤلم الإنسان ليس دائمًا ما حدث له بل ما كان يأمل أن يحدث ولم يحدث .. ما كان يتمناه .. ما كان يرجوه وهنا تكمن خطورة الأمل (اقلب الصورة لأكمال القراءة)⁩⁩ ⁨ ⁨ دعني أعطيك مثالًا: تخيل أنك خرجت من امتحان مهم جدًا، لكنك، للأسف، لم تُجب فيه بشكل جيد. تعيد الإجابات في رأسك، وتحسب درجاتك، وتعرف بينك وبين نفسك أنك على الأرجح سترسب. لا أمل في النجاح. وهكذا تبدأ بتهيئة نفسك للرسوب. نعم، سترسب، وستحزن. ستفشل في هذا الاختبار، وستتألم، لكنك منذ تلك اللحظة بدأت تسلك طريق التقبّل. والتقبّل هو بداية الخروج من المعاناة. لكن، عن طريق الصدفة، يأتيك أحد أصدقائك ويقول: سمعت
❄️ СНЕГА БУДЕТ БОЛЬШЕ ОБЫЧНОГО! КАЗГИДРОМЕТ РАССКАЗАЛ, КАКОЙ МОЖЕТ БЫТЬ ЗИМА В ВКО! 🌨️ Предстоящая зима 2026–2027 годов в Восточно-Казахстанской области обещает быть необычной! По предварительному прогнозу Казгидромета, температура воздуха может оказаться выше климатической нормы, а осадков ожидается значительно больше обычного. 🌡️ КАКОЙ БУДЕТ ТЕМПЕРАТУРА? 📅 ДЕКАБРЬ: в среднем по Казахстану примерно на 2°C теплее нормы. 📅 ЯНВАРЬ: на большей части страны температура ожидается на 1–2°C выше нормы. 📅 ФЕВРАЛЬ: превышение климатической нормы может составить 1–3°C. ❗ Это не означает, что морозов не будет! Речь идёт о среднемесячных показателях, а не о температуре каждого дня. 🌨️ А ЧТО СО СНЕГОМ? На севере, востоке и в центральных регионах Казахстана прогнозируется повышенное количество осадков. ❄️ В ВКО снега и других зимних осадков может выпасть значительно больше климатической нормы! ⚠️ К ЧЕМУ ЕЩЁ ГОТОВИТЬСЯ? 🌪️ Метели и порывистый ветер. 🧊 Гололёд и образование ледяной корки. 🌫️ Туманы и ухудшение видимости. 🌡️ Резкие перепады температуры — от оттепелей к морозам. 🚗 Для автомобилистов такая погода может означать сложные дорожные условия, а для пешеходов — скользкие тротуары. 📢 ВАЖНО: сезонный прогноз предварительный. По мере приближения зимы синоптики будут его уточнять. ☃️ Усть-Каменогорск, а какую зиму вы предпочитаете? ❤️ Много снега и умеренные морозы? 🥶 Или крепкий мороз, но без постоянных снегопадов? 👇 Делитесь мнением в комментариях! #УстьКаменогорск #ВКО #Зима2026 #ПогодаВКО #Казгидромет
The most one where i became a degree hotter How i love this picture 🤭🤭🤭 #graduation #nurse One of my greatest testimony of mercy Happiest woman on earth 🤭😂😂 Just my friend indulging my mom
Mykonos dump vol2 Thank you all for this amazing summer Love you 😊
God can you send us some boys that can prove us all wrong? 🙏🏼 Boys These Days out this friday 🇬🇷🇷🇴 #boysthesedays #greek #romanian #newmusic
⁨ ⁨ أيام تفصلنا عن الحكاية التي ينتظرها الجميع… ليل البنفسج (الموسم الثاني) قريباً جداً وحصرياً على QI TV شاهدوا ليل البنفسج على Qi TV عبر شاشات LG وادخلوا السحب على 3 شاشات LG OLED حتى 30 أكتوبر #ليل_البنفسج2 #كي_تي_في #سوبركي #الرابعة⁩⁩
Give me a challenge!!!! Tell me your last three favorites reads and I’ll give you your next read! #bookstagram #booksbooksbooks #bookreviews #bookrecommendations
back to up