Celina Wycech • Fizjoterapia Uroginekologiczna

Nasze cotygodniowe spotkania dla mam dzieci w każdym wieku i ilości 🙌🏻

Prawdziwy oddech, chwila na zatrzymanie i przytulenie samej siebie🙌🏻 - najlepiej bez przytulania w tym czasie bobasa🙏🏻

Czas w tygodniu na sprawdzenie co u mnie, jak ja się mam, jak to czuje w ciele,
co w ogóle czuje, co dla mnie teraz ważne..

Czas na puszczenie, na wspólnotę, na bycie widzianą❤️ taką jaką jesteś - z tym, z czym jesteś i co w Tobie żywe🙌🏻

Oogrzej się w tych ciepłych i życzliwych spojrzeniach innych mam, które mają podobnie, a z wieloma rzeczami tak saamo🙌🏻

Za pomocą łagodności i takiego self-kindness, przełączymy się z trybu działanie na tryb istnienie🙌🏻
Empatię skierujemy na SIEBIE, wyciszając tym układ nerwowy i ucząc nasze głowy nowych schematów reagowań🧠

Zaopiekujemy złość, wstyd i poczucie winy
Zrobimy miejsce na smutek, tęsknotę i żal🫂
Rozejrzymy się za przyjemnością, wolnością i kojącym smakiem akceptacji i uznania🙌🏻

Tę ładowarkę z grafiki wetkniemy w KONTAKT ZE SOBĄ i z innymi kobietami, mamami
Doładujemy się OBECNOŚCIĄ, która widzi, słyszy i rozumie - bo tu Mamo jest na Ciebie miejsce🙌🏻

kameralna grupa
każdy piątek, 18:00–20:00
📍 Femi Physio, Warszawa, Powiśle
💸 120/spotkanie
Zapisy przez Booksy