Posted On: October 6th 2026, 02:35 pm
A gente perguntou ao time da Be.Labs: “O que você aprendeu sobre cuidar de você que gostaria de ter entendido antes?”
As respostas passaram por limites, descanso, exames, saúde mental, exercício, terapia, tempo, pedir ajuda e aprender a parar.
E tem uma coisa em comum em todas elas: cuidar de si raramente acontece quando sobra tempo. A gente precisa criar espaço para isso.
Agora queremos ouvir você.
👉 O que você aprendeu sobre cuidar de você que gostaria de ter entendido antes?
Pode ser uma frase. Uma experiência. Um hábito. Um “não”. ❤️
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