12 days ago
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Posted On: October 6th 2026, 06:01 pm
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¿Cuántas horas es recomendable dormir cada día? Consejo de @boticariagarcia ☝️
Comments (17)
11 days agoernesaguilarlopez
Pues yo todos los días entre 8 y 9 de media de un tirón... solo que a eso de las 7 h y poco mi cuerpo ha de ir al baño 🛁 jajaja
11 days agodianamoreno.lopez
Ojalá pudiera dormir esas horas.... Que feliz sería. Por lo general 4h con suerte y si duermo más puede que en cantidad digas fantástico pero la cuestión es que no descanso nada.
11 days agocardenosacendrero
En menopausia ? Qe pasa con el insomnio ee🙄 qe qieres dormir y no puedes
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