Thássia Stanislau

Sou bariátrica há 3 anos e registro meu processo diariamente aqui desde a época da decisão de operar… enfrento dificuldades com relação a compulsão alimentar mas sigo na luta contra a obesidade. É importante se observar durante o processo porque o autoconhecimento é peça fundamental disso tudo. Você já parou pra pensar em por que você come? É por fome, é pra suprir uma necessidade emocional ou para bater uma meta proteica? Vale a reflexão. Precisa fazer sentido… precisa estar alinhado ao seu objetivo. Pensa nisso.
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