Posted On: October 8th 2026, 06:14 pm
🇺🇸 I’ve been training hard for my new show and adding some capoeira progressions to my training. Unfortunately, I suffered a calf injury today. 🙏🏽 Let’s pray it’s just a strain and not a major tear. Now it’s time to recover and keep moving forward. Giving up is not an option. 🔥
🇧🇷 Tenho treinado pesado para o meu novo show e adicionando algumas progressões de capoeira aos treinos. Hoje, infelizmente, sofri uma lesão na panturrilha. 🙏🏽 Vamos rezar para que seja apenas uma distensão e não uma ruptura muscular grave. Agora é recuperar e seguir em frente. Desistir não é opção. 🔥
#Training #Capoeira #Perseverance #Overcome #NeverGiveUp