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Jools Holland

@jools.holland.official

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Co Creator: johnnymarrgram
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Posted On: October 10th 2026, 06:17 pm
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@johnnymarrgram
johnnymarrgram
Looking for advice on buying a guitar? You heard it here from the great @johnnymarrgram. I’m very excited to have him joining us for a chat on this week’s episode of Later… Tune in this Sunday at 10pm on @bbctwo or @bbciplayer to watch.
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die beste Mama die man haben kann 🤍😭👰🏼‍♀️
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💛 Heute ist Welttag der seelischen Gesundheit, und ich habe ein kleines Geschenk für dich. 🎈 Denn Beziehungen haben mit den größten Einfluss darauf, wie wir uns fühlen - sie bestimmen maßgeblich mit, wie zufrieden wir über die Lebensspanne sind. Sie sind ein Sicherheitsnetz für Lebenskrisen. Und ja, sie können auch zum Gift des Alltags werden. Wie kannst du deine Beziehungen gestalten lernen? Genau diese große Frage beginnt mein Buch „Frei und trotzdem verbunden“ zu beantworten… Was erwartet dich? Lerne deine Bindungsmuster kennen - verstehe dich! Verstehe, wie du gesund datest. Und gestalte aktiv, wie du heute in deiner Beziehung gesund kommunizierst, Konflikte führst, das Familienchaos meisterst und auch das Feuer zwischen euch erhältst … 🔥 Denn wenn wir uns gesehen fühlen, aber trotzdem wir selbst bleiben dürfen, tut das der Seele unglaublich gut. Und weil mir dieses Thema so am Herzen liegt, starte ich heute ein Gewinnspiel: 💛 Ich verschenke 4 Exemplare an euch! So kannst du mitmachen: ✨Folge meinem Account ✨Like diesen Beitrag ✨Erzähl mir in den Kommentaren: Was bedeutet „frei und trotzdem verbunden“ für dich in deiner Beziehung? ✨ Markiere einen Menschen, bei dem du dich ganz du selbst fühlst Teilnahmeschluss: Samstag, 17.10.26 Unter allen Teilnehmenden werden 4 Gewinner:innen ausgelost. Ich gebe sie in meiner Story bekannt und schreibe euch zusätzlich per DM an. Bitte achte darauf, dass dein Profil nicht auf privat gestellt ist, damit ich dich erreichen kann. Ich freue mich so sehr auf eure Gedanken und Geschichten! 🙂 Linda #gewinnspiel #buchverlosung #psychologie #beziehung Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram oder Meta und wird in keiner Weise von Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert. Teilnahme ab 18 Jahren. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Versand nur nach Österreich und Deutschland.
🌟 Kommentiere „PLAN" und ich schicke dir meinen kostenlosen Abnehm-Fahrplan direkt zu. Kennst du das, du nimmst dir vor, dich besser zu ernähren, und weißt gar nicht, wo du anfangen sollst? Dabei braucht es keine strenge Diät, sondern nur ein paar einfache Mahlzeiten, die satt machen und dir gut tun. Wenn du dich eine Weile so ernährst, merkst du oft schon nach kurzer Zeit den Unterschied. Mehr Energie im Alltag, weniger Heißhunger und das Gefühl, dass dein Essen für dich arbeitet statt gegen dich 🙂. Es sind die kleinen Umstellungen, die über die Wochen den großen Unterschied machen. Du musst nichts Kompliziertes machen, nur ein bisschen bewusster wählen. Was ist die eine Mahlzeit, die du diese Woche gern öfter essen würdest? 🌟 Schreib „PLAN" in die Kommentare und du bekommst meinen Fahrplan, mit dem du genau das ganz einfach umsetzt.
Die Rechtsextremen sind zurück und sind erstmals in einem Bundesland in ein mächtiges Amt gewählt worden, mit Stimmen der CDU. Dies muss Konsequenzen haben und darf nicht geduldet werden. Wer für ethnische Säuberungen und Deportationen ist, darf keine Macht erhalten. #noafd #keinfussbreitdenfaschisten
Ja, heute stark Regen in Saint-Tropez. Ich wünsche euch trotzdem einen schönen Tag😎😎😎
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