Gaby Gomes | Mientras Estamos

Poner límites significa vivir cuidando tus valores. Y a veces toca aprender a vivirlos sin olvidarte de ti 🤍

Si valoras el respeto, puedes escuchar a otra persona sin aceptar que te grite.

Si valoras la responsabilidad, puedes cumplir con tus compromisos sin asumir todas las tareas que otros te piden.

Y si valoras la honestidad, puedes reconocer que la mentira no es aceptable.

La clave está en esto:
Un límite saludable es aquel que está alineado a tus valores y te hace estar en paz.

Si quieres trabajar en cómo establecer límites más saludables, podemos hacerlo en sesión.

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