Instagram story viewer> @gorille_argenter1> Post

gorille_argenter1

@gorille_argenter1

3 days ago

4

0

Posted On: October 13th 2026, 01:49 pm

#determination #motivation #muscle
#50cent @50cent

More posts

Sean “Diddy” Combs was reportedly hospitalized with a head injury following an alleged physical altercation with Christopher “Dudus” Coke at FCI Fort Dix federal prison in New Jersey. Reports concerning the circumstances of the incident remain unconfirmed.

Kommon Cents University news break!
.
.
.
#kommoncentspodcast #kommoncentsuniversity
#jamaica #pdiddy #dudus

I remember getting SO much backlash for working out while pregnant. The comments, the DMs, the unsolicited opinions. 😭

“Omg, you need to rest!”
“You’re going to hurt the baby!”
“Your abs aren’t going anywhere!”
“You’re so vain!”

Respectfully… SHUT UP! 😂

Because continuing to move my body during pregnancy was one of the BEST things I could’ve done for myself.

Was it easy? Absolutely NOT! Some days getting out of bed was a workout itself. 😭 But I listened to my body and moved however I could.

And YES, I gained weight! I was growing a whole human. 😂 My goal was never to control my weight or maintain my abs. It was to stay strong, support my mental and physical health, and prepare my body for birth and recovery.

So if you’re a mama-to-be or plan to be one someday, let this encourage you to KEEP MOVING! Staying active during a healthy pregnancy has so many benefits when done safely.

And I’m so excited that my pregnancy workout program is officially LIVE inside @l1ftwellness 🥹

Click the link in my bio to access the full program! 💪🏾

📣 БАТЫС, БІЗ СІЗДЕРГЕ БАРА ЖАТЫРМЫЗ!

Ақтөбе, Орал, Құлсары, Атырау, Ақтау және Жаңаөзен тұрғындары! Рауан және Шерхан мырзалармен жеке кездесіп, құқықтық мәселелеріңіз бойынша кеңес алуға шақырамыз 🤝

⚖️ Қабылдауда қаралатын мәселелер:
✅ Банкроттық;
✅ Кредиттер бойынша төлем кестесін жасау;
✅ Арест және сот шешімдеріне қатысты сұрақтар;
✅ Ипотека мәселелері;
✅ Мұрагерлік даулары;
✅ Қарыз өндіру;
✅ Тұтынушылардың құқықтарын қорғау.

Мәселеңізді жеке талқылап, оны шешудің заңды жолдары туралы кеңес алыңыз.

❗️Қабылдау алдын ала жазылу арқылы өтеді. Орын саны шектеулі болғандықтан, тіркелуді кейінге қалдырмаңыз!

📲 Қабылдау күні мен мекенжайын білу және жазылу үшін WhatsApp-қа хабарласыңыз немесе профильдегні сілтемені басып, бірден жазыңыз:
+7 708 154 5938

📩 Осы хабарландыруды Батыстағы жақындарыңызға жіберіңіз!

#праздник #помощь #семья #любовь #сила

How is it going 🔱🧿

fitness motivation, women health , discipline, healthy lifestyle, consistency, self growth, health , healthy lifestyle, strong mindset, inner strength , gym , mom life mental health , goals , body weight lifting , millennial , 40s fitness strength training BenchPress

#womenfitness #gym #gymgirls #millenials

You NO need ELECTROLYTE❗️

People been sweaty longgggg time….somehow survive no electrolyte supplement….

Now you think you need supplement just to start day….you getting scammed

Electrolyte supplement “sometimes” great for athlete or certain medical conditions(POTS)…BUT MOST people NO need supplement…

Average person just get electrolytes in diet….eat sodium super easy….most people actually need eat less sodium…

Most people need more magnesium potassium…but electrolyte supplements ~90% sodium anyway…better off eat fruit and veggie!!!

Want more?? Followwwww👍🏼

#oogabooga #cte #sportnutrition #electrolytes #sodium