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5 days ago
💜 **LAS RÉPLICAS TAMBIÉN AFECTAN NUESTRA SALUD EMOCIONAL.**

Después de un terremoto, el miedo no siempre desaparece cuando deja de temblar.

La incertidumbre ante nuevas réplicas puede generar ansiedad, dificultad para dormir, nerviosismo, palpitaciones y una sensación constante de alerta.

**Estas emociones pueden afectar a todos: mujeres, hombres, niños, adolescentes y adultos mayores.**

Desde **Fundación Vida Mujer** queremos recordarles que cuidar nuestra salud mental también forma parte de la recuperación.

🫂 **¿Estás experimentando estos síntomas y necesitas apoyo psicológico?**

💜 Estamos brindando **orientación y asistencia psicológica de manera virtual o remota** a las personas afectadas emocionalmente por esta situación.

📲 **Escríbenos al WhatsApp 6083-7327** para recibir orientación y coordinar la atención disponible.

**No minimicemos lo que sentimos. Pedir ayuda también es una forma de cuidarnos.**

🤝 En momentos de incertidumbre, acompañarnos como familia y comunidad hace la diferencia.

**Fundación Vida Mujer** 
*Apoyamos • Orientamos • Transformamos.*

#saludmental #ansiedad #terremotopanama #apoyopsicológico #saludemocional
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Posted On: October 13th 2026, 01:47 pm
💜 **LAS RÉPLICAS TAMBIÉN AFECTAN NUESTRA SALUD EMOCIONAL.**

Después de un terremoto, el miedo no siempre desaparece cuando deja de temblar.

La incertidumbre ante nuevas réplicas puede generar ansiedad, dificultad para dormir, nerviosismo, palpitaciones y una sensación constante de alerta.

**Estas emociones pueden afectar a todos: mujeres, hombres, niños, adolescentes y adultos mayores.**

Desde **Fundación Vida Mujer** queremos recordarles que cuidar nuestra salud mental también forma parte de la recuperación.

🫂 **¿Estás experimentando estos síntomas y necesitas apoyo psicológico?**

💜 Estamos brindando **orientación y asistencia psicológica de manera virtual o remota** a las personas afectadas emocionalmente por esta situación.

📲 **Escríbenos al WhatsApp 6083-7327** para recibir orientación y coordinar la atención disponible.

**No minimicemos lo que sentimos. Pedir ayuda también es una forma de cuidarnos.**

🤝 En momentos de incertidumbre, acompañarnos como familia y comunidad hace la diferencia.

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#saludmental #ansiedad #terremotopanama #apoyopsicológico #saludemocional

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