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Posted On: October 13th 2026, 11:30 am
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Bora fazer uma receitinha proteica?? 😋
Simples e muito rápido de fazer. Então anote aí 📝
20g de farelo de aveia
1 scoop de whey protein da @universalnutritionbr sabor baunilha
Meio limão
1 ovo
Um pouquinho de leite desnatado
Adoçante a gosto
Cobertura:
1 scoop de whey protein sabor baunilha da @universalnutritionbr e um pouquinho de água.
Raspas de limão 🍋🟩
Menos de 2 minutos no microondas e está pronto ✔️
Experimente e depois me conta aqui 😉
Whey protein com 20% de desconto
Cupom JUAMALY20
Link na Bio ✅
#fitnessmotivation #gym #universalnutrition #wheyprotein #hábitossaudáveis
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