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3 days ago
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Posted On: October 13th 2026, 04:43 pm
‼️Diesen Fehler solltest du beim Duschen auf keinen fall machen! 🚿😳

Video: gwynethyuma (Tiktok)

Beim Duschen gilt: Deine Vagina braucht keine Reinigung von innen!

Sie hat nämlich ihr eigenes Reinigungssystem: Natürliches Sekret transportiert abgestorbene Zellen nach draußen. Schützende Bakterien, vor allem Milchsäurebakterien, sorgen außerdem für ein saures Milieu, in dem sich viele unerwünschte Keime schlechter vermehren können.

Eine innere Spülung kann dieses Gleichgewicht stören, auch wenn du dafür nur Wasser benutzt. Statt Infektionen vorzubeugen, kannst du sie dadurch sogar begünstigen.

Was du reinigen solltest, ist die Vulva, also dein äußerer Intimbereich. Dafür reicht normalerweise lauwarmes Wasser: sanft waschen, auch vorsichtig zwischen den Vulvalippen, und anschließend trocken tupfen. Parfümierte Intimprodukte und einen Wasserstrahl in die Vagina kannst du dir sparen. Auch nach Sex oder der Periode braucht es keine innere Spülung!

Und ganz wichtig: Normaler Ausfluss bedeutet nicht, dass du unhygienisch bist. Er gehört zur natürlichen Reinigung dazu. 🤍

💡Funfact: Wusstest du, dass dein Nervensystem dafür sorgt, dass deine Finger im Wasser schrumpelig werden? Dabei verengen sich kleine Blutgefäße in den Fingerspitzen und die Haut legt sich in Falten!

✨Schicke das an deine Bestie 🙏🏻

➡️Gehst du lieber Duschen oder in die Badewanne? Schreibs mal in die Kommentare 💬

Und folg mir für mehr Medizinwissen, was du wirklich brauchst! 🐭
#medizin #rettungsmaus
Comments (214)
christophralfgramsch 16 hours ago

christophralfgramsch

Und frauen beschweren sich dass Vorhaut unhygienisch sei😂

like_a_demxn 18 hours ago

like_a_demxn

Was sagst du zu Intimseife?

herzsynapse 19 hours ago

herzsynapse

Ich hab das eher so verstanden, dass dieser Regenduschenstrahl viel zu lame ist für lange dicke Haare beim Haare waschen😂 ach, ich bin so naiv! 🤣

schindler.26 20 hours ago
___begy___ 20 hours ago

___begy___

Mein erster Gedanke war "Mist Haare werden nass 😆"

annybcmz 21 hours ago

annybcmz

Und ich dachte, sie meint damit diese dünnen Strahlen mit denen man Shampoo-Schaum gefühlt erst nach Jahren duschen erst wieder aus den Haaren draußen hat😂😂😂😂

kirastuetz a day ago

kirastuetz

Auch für Mädelspapas wichtig zu wissen☝️

littlems.sunshine550 a day ago

littlems.sunshine550

Wer kommt denn auf die Idee von innen zu spülen??? 😱

liawasloos a day ago

liawasloos

Super Video an sich, aber irgendwie verstehe ich nicht, warum das die schlimmste Dusche ist... Bin maximal verwirrt jetzt

deernchen a day ago

deernchen

Ich hab mit der Dusche keine Probleme und meine Haare werden auch nicht nass, wenn ich das nicht möchte

misscrossfire a day ago

misscrossfire

Da müsste ich ja einen Handstand machen um sie auszuspülen?!? Ich denke es geht ums Haare waschen / Haare nass machen müssen

bella_goepfert a day ago

bella_goepfert

Danke für das informative Video liebe @rettungsmaus 🥰 hilft es Cranberry Saft zu trinken, wenn man das Gefühl hat eine Blasenentzündung zu bekommen?

dt_david1895 a day ago

dt_david1895

Die Regendusche, der Feind aller Frauen 😄

marc243651 a day ago

marc243651

Selbst für einen Kerl ist das davor schon logisch gewesen.

andy_clns a day ago

andy_clns

Und das ist nun die Erklärung,wieso nur Mädels verstehen, wieso dies die schlimmste Dusche ist? 🤨

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