Instagram story viewer> @swaminishaktiananda> Post
Swamini Ma Shaktiananda(swaminishaktiananda)'s profile avatar

Swamini Ma Shaktiananda

@swaminishaktiananda

21 days ago
Co Creator: uma.shala ashram_shaktiananda
Download
1
Posted On: October 14th 2026, 04:59 pm
Tagged Users:
@yogashaktiananda
yogashaktiananda
@ashram_shaktiananda
ashram_shaktiananda
@uma.shala
uma.shala
4 Prácticas para Despertar con:
•Introspección [Mati Svadhyaya]
•Discernimiento [Viveka]
•Visualización [Swarajyoti]
•Concentración [Dharana]
@yogashaktiananda

Aplicarlas después de las técnicas de respiración
PRANAYAMA PARA DESPERTAR
SHAKTIANANDA
[sesión 1 básica]

🌠🛏 ¡Soy Tu Guia del Sueño!
@swaminishaktiananda

#soytuguiadelsueño #pranayama #estrés #yogacozumel #neurociencia
Comments (1)
uma.shala 9 days ago

uma.shala

💖

More posts

Ahza membongkar perselingkuhan suaminya Dika dengan Arum yang berlangsung sejak Lebaran 2026 setelah keduanya kembali berkomunikasi melalui Facebook. Ibu dengan anak berusia 7 tahun itu mengaku terpukul usai Arum berhasil merenggut kebahagiaan keluarga kecilnya bahkan Arum mengaku tak ingin melepas cintanya untuk Dika saat mengirim pesan chat ke Ahza. Pulupulu. __ Ahza exposed her husband Dika’s alleged affr with Arum which reportedly began after Eid al-Fitr 2026 when the two reconnected through Facebook. The mother of a 7-year-old child admitted she was devstated after Arum allegedly shattered her family’s happiness. Arum even confessed that she was unwilling to give up her love for Dika in a chat message sent to Ahza.
A dream come true for Ryō Hirakawa ✨ Hirakawa will make his Grand Prix debut today in Mexico City 🏁 #F1 #Formula1 #MexicoGP
هرسال ميگم سال ديگه زودتر يادم مياد كه فكر كنم كه ميخوام چي بشم، و هرسال تا چندساعت قبلش هم مطمئن نيستم ميخوام چي كار كنم!😁 . جمعه تا ٥ صبح بيرون بودم و يكي از بهترين پارتي هاي زندگيم رو رفتم؛ شنبه با دوستاي ٦٠-٨٠ ساله ام معاشرت كردم كه دهه ي ٧٠ ميلادي پارتي ميكردن و با تمام ذوق تيپ زده بودن و راجع به اينكه دلشون براي چي در جوونيشون تنگ ميشه صبح كردم و قبل از ١٠ شب خواب بودم!😁 #happyhalloween
⁨ از پشت دوربين ⁨چه قشنگ خوند 🫪⁩⁩
⁨ محسن رضایی، دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران، می‌گوید پاسخ به پیشنهادهای جمهوری اسلامی قانع‌کننده نبوده است. این در حالی است که پیش‌تر جی‌دی ونس، معاون رئیس‌جمهوری آمریکا، در مورد احتمال دستیابی به توافق با ایران ابراز خوش‌بینی کرده بود. همزمان، رئیس‌جمهوری آمریکا خبر حمله دیشب به جزیره قشم در جنوب ایران را تأیید کرده است. دونالد ترامپ گفته هدف، تأسیسات پدافند هوایی ایران بوده که به‌تازگی ساخت آن به پایان رسیده بود. گزارش باران عباسی را ببینیم⁩
Just a girl and her little royal daydream.✨ ✨ ✨ ✨ ✨ #udaipurdiaries #trend #viralreeĺs #ᴛʀᴇɴᴅɪɴɢᴘᴏsᴛ #mustvisit viral udaipur lakeview jaipur rajasthan winters food travel vacation udaipur citypalace driving travelling new Bollywood songs pu njabi
back to up