Instagram story viewer> @sayaalkh> Post
Saya Alk(sayaalkh)'s profile avatar

Saya Alk

@sayaalkh

4 days ago
Co Creator: lamourpma
Download
0
Posted On: October 14th 2026, 06:40 pm
Tagged Users:
@lamourpma
lamourpma
Justo y necesario! Nuestros rizos siempre necesitan amor 🤞🏻💕 @lamourpma
.
.
#curlyhair #panamá #cabellorizado #curly

More posts

Ik had geen idee dat je een houtfineerkeuken voor zo weinig geld zó kon veranderen… 🤎 Na 6 jaar wilde ik onze lichte keuken warmer en donkerder maken, zodat deze mooier zou aansluiten bij de rest van ons huis. Maar kon dat eigenlijk wel met houtfineer? Zelf ben ik niet bepaald de handigste 😅 maar gelukkig heb ik een lieve én handige moeder die het aandurfde! 🤎 Met donkere beits, verf en een paar kleine aanpassingen kreeg onze keuken een compleet andere uitstraling. En de prachtige houtnerf bleef gewoon zichtbaar! 😍 Ook de lampjes en accessoires kregen een kleine make-over en boven de tegelrand kwam een extra plank. Nog steeds dezelfde keuken van 6 jaar oud… maar wat een verschil! 🤎 💬 Benieuwd hoe we dit hebben aangepakt, welke producten we hebben gebruikt én wat het heeft gekost? Reageer met KEUKEN en ik stuur je het stappenplan inclusief kosten via DM! 🤎 📌 Bewaar deze make-over als inspiratie of deel hem met iemand die ook een houtfineerkeuken heeft! 🤎Volg @zocosily voor meer warme, sfeervolle interieurinspiratie. #kitchenmakeover #keukenmakeover #houtfineer #earthyinterior #keukeninspiratie Keuken make-over | Houtfineer keuken verven | Houtfineer beitsen | Keukenkastjes opknappen | Budget keukenrenovatie | Keuken restylen | Donkerbruine keuken | DIY kitchen makeover | Kitchen transformation
سرخط خبرهای شنبه ۲۵ مهر
Ternyata hampir 50% sampah di TPA itu berasal dari food waste, padahal solusinya bisa semudah kasih makan tanah rumah sendiri. Cara aku buat reduce sampah dapur tanpa ribet adalah pakai Soil Maker dari @waste4change, yaitu komposter tanah liat murni yang langsung ditanam di taman. Tinggal masukin sisa organik secara bertahap, cacing dan mikroorganisme tanah bakal breakdown semuanya secara natural. Tanpa butuh listrik, ukurannya pas buat taman, dan bikin tanah otomatis jadi jauh lebih subur. Hanya dengan Rp900.000, ini udah jadi investasi solusi ramah lingkungan seumur hidup di rumah. Buat tanya-tanya atau pemesanan bisa langsung ke Waste4Change via WhatsApp +62 812-6000-0938. #SoilMaker #FoodWasteSolution #Waste4Change #BijakKelolaSampah
The things I have experienced here ❤️‍🔥 Incredible photoshoots, that no words can describe 💖 Thank you @zanziflyingdresses @zanzibarmemories for making me feel truly like a queen 👑😭 Haluatko nähdä näiden kuvausten lopputuloksia? Odotan että saan ne itselleni jossain vaiheessa, mutta se mitä jo ehdin nähdä kamerasta niin… WOW WOW WOW 🥵 #photoshoot #zanzibar #tanzania #africa #modeling
Ohirgi lekin emotsiyalarga boy boʻlgan rasmlar✨ Toza Va cute atmosferaga ega boʻlgan plyaj @305dubai Shahar koʻrinib turgan vid bn mazzali ujin @celavidubai Muzey @etihadmuseum @visitdubai.ru
A new study led by researchers at the Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health has found that older adults who nap frequently may face a significantly higher risk of developing dementia. By tracking nearly 1,000 Medicare beneficiaries aged 65 and older over a 10-year period, the study revealed that individuals who napped on most days or every day had a 48% higher risk of a dementia diagnosis compared to those who rarely or never napped. This increased risk remained present even after accounting for factors like age, existing health conditions, and overall nighttime sleep duration. The researchers also noted that unintentional napping—such as nodding off unexpectedly—was tied to a 39% higher risk, while short naps lasting 30 minutes or less were associated with a 40% higher risk. Crucially, the authors emphasize that these findings do not prove a direct cause-and-effect relationship, meaning that taking a nap does not inherently cause brain damage or cognitive decline. Instead, frequent or worsening daytime sleepiness is considered an early warning sign or biomarker. The underlying neurodegenerative changes associated with early-stage dementia can damage the brain regions responsible for regulating wakefulness, leading to increased fatigue and daytime dozing long before memory loss or other clinical symptoms officially manifest. (📸: ConsumerAffairs)
back to up