Instagram story viewer> @themovesclub> Post
Movesmethod Community(themovesclub)'s profile avatar

Movesmethod Community

@themovesclub

20 days ago
Co Creator: rguerrero_60
Download
3
Posted On: October 14th 2026, 09:07 pm
Tagged Users:
@rguerrero_60
rguerrero_60
Start with level 1 @movesmethod
Comments (3)
annafitness808 18 days ago

annafitness808

This is great! I still can't squat well without feeling like I'll tumble backwards lol.

courtney_moves1 19 days ago

courtney_moves1

God, that looks like HEAVEN…..just sinkin’ in….🫠

More posts

Fox News Saw the Beard and Thought This Interview Would Be Safe #foxnews #trump #trumprally #politics
The house always wins.🃏🩷♠️
1985 age 24 😂👍🏼👍🏼 A friend sent me a link to this show which I made with lovely Roger Greenwood at Yorkshire TV in Leeds and it was a local show for “young people” all about music and dance. Omg you can see where Victoria Wood got some ideas for her scripts !!! Knackers!!! A more innocent time We made Countdown up in YTV from the first show on @channel4 in 1982 to 2008, nearly 5,000 beloved shows across 26 years. And I’m so proud and privileged to have worked on them with our Richard Whiteley. YTV was a total privilege to work in, it had such a strong soul and the bar was always full of stars and crew (TV was from the working class back then so everyone knew everyone) YTV was like a sister TV station to the mighty Granada across the Pennines in Manchester so I used to work there too , on the first series of This Morning and all that from Liverpool. YTV trained me up as a TV researcher Inc on Arthur C Clarke’s show and then as a producer (while appearing on Countdown) on local and education and computer shows! 10 years after this I had my own TV production company with about 30+ staff making education shows for @channel4 and times tables and GCSE and national curriculum VHS videos which were sold in Woolworths and WH Smith!!! As well as being a presenter elsewhere Heady days and happy days and I count my blessings that YTV was my TV home for so long ❤️❤️❤️ Ok now the hair!!! So trendy back then 😂😂😂
Сегодня НОВОСТИ 😱 Беларусь в полном объёме выполняет обязательства в миротворческом процессе в Алешках и выступает организатором гуманитарной миссии для эвакуированных жителей. Сегодня утром в аэропорт Гомеля прибыли несколько сотен человек, желающих воссоединиться с семьями в Украине. Для них развернули временный лагерь, где готовы оказать помощь и психологическую поддержку. Белорусская сторона создала все необходимые условия для проведения первых очных контактов представителей Москвы и Киева, оказав необходимое всестороннее содействие и выступив гарантом безопасности. Утром 29 октября в Беларусь прибыли российская и украинская делегации, которые возглавили заместитель начальника Управления специальных проектов рабочего аппарата Уполномоченного по правам человека в России Игорь Кашин и уполномоченный Верховной рады по правам человека Дмитрий Лубинец. Они встретились в аэропорту Гомеля, откуда вылетели одним бортом в Анапу, после чего направились по дальнейшему маршруту. Для проведения гуманитарной операции российская и украинская стороны при посредничестве США - и прежде всего супруги американского лидера Мелании Трамп - достигли соглашения о прекращении огня в р
Some memories from #mittidebaway ✨
A trip down memory lane. @selenagomez and @ddlovato reflect on their iconic looks and moments from 2002-2026. Full video OUT NOW on our YouTube channel.
back to up