Instagram story viewer> @kendylsclassroom> Post
kendylsclassroom(kendylsclassroom)'s profile avatar

kendylsclassroom

@kendylsclassroom

2 days ago
Download
0
Posted On: October 14th 2026, 10:10 pm
👻 day 6 👻
#teacher #fyp #classroom

More posts

Шымкентте Бәйдібек би даңғылы мен Төлеметов көшесінің қиылысындағы жаңа жолайырық ашылып, эстакада арқылы көлік қозғалысы іске қосылды. Нысанның құрылысы өткен жылдың соңында Мемлекет басшысының көлік инфрақұрылымын дамыту жөніндегі тапсырмасы аясында басталған болатын. Қазіргі таңда негізгі құрылыс жұмыстары аяқталып, жол белгілері мен таңбалары салынды. Жаңа жолайырық көлік кептелісін азайтып, тұрғындардың қатынауын жеңілдетуге және қала аудандары арасындағы байланысты жақсартуға мүмкіндік береді. Ал айналма қозғалыс, оң жақ өткелдер мен жерасты жаяу жүргіншілер өткелдерін абаттандыру жұмыстары жыл соңына дейін толық аяқталады деп жоспарланып отыр.
huch 😏
Kalo yang ini sih perfect 🙂‍↔️💖 Tulis nama cowok kesukaan kamu di kolom komentar 🫰 #SCTVSinetron #SinetronKreatif
Haitian man exercises his rights here in San Diego and seconds later was able to drive away without being kidnaped #ice #sandiego
Just a reminder: THIS is normal. 🤍 What you see on stage is a temporary version of our bodies. A physique achieved after months of preparation, strict dieting, carefully managed nutrition, and a level of physical and mental stress that is simply not meant to be maintained all year round. And I think it’s important to show this side of bodybuilding, too. Because when you see athletes on stage or on social media, it’s easy to assume that this is how we look every single day. That we wake up this lean, stay this defined all year, and that this is what a fit, healthy body is supposed to look like. But the reality is very different. Outside of competition prep, we eat more, fuel our training properly, recover better, and allow our bodies to function without the constant pressure of getting leaner and leaner. We can still train hard, build muscle, stay disciplined, and take our sport seriously without living in an extreme calorie deficit or chasing stage condition every single day. My current physique is not a step backwards. It’s a necessary part of being an athlete, taking care of my health, and building a body that can perform, grow, and be sustainable in the long run. Being fit doesn’t mean being stage-lean 365 days a year. And being a bodybuilder doesn’t mean your life has to revolve around maintaining a competition physique. I love what I can achieve on stage, but I also respect what my body needs outside of it. Let’s normalize seeing athletes in their off-season, too. Not every physique needs to be stage-ready to be strong, aesthetic, and impressive. Your stage look is temporary. Your health matters all year round❤️
back to up