Assistência Social Rio

Neste 1º ano de Cartão da Primeira Infância Carioca (PIC), a gente ouve o tempo todo as mães dizerem que agora compram mais frutas, legumes e verduras pros pequenos! 💳🥦🍎🥕✨

É comida de qualidade na mesa dos carioquinhas, e isso é muito bom! 😍💛

Mas tem que saber escolher bem para aproveitar ao máximo os alimentos! 👍🏽🛒
Fomos à feira com uma nutricionista da SMAS para descobrir como cor, textura e safra não são meros detalhes e ajudam a levar o melhor para casa. 🍉🥬👩🏽‍⚕️

Dá o play no vídeo e confere aí! 🎬👇🏽