Instagram story viewer> @ari_galushko> Post
Ариша Галушкó(ari_galushko)'s profile avatar

Ариша Галушкó

@ari_galushko

3 days ago
Download
379
Posted On: October 15th 2026, 12:32 pm
жесть.
Comments (379)
glamstefani 5 hours ago

glamstefani

Глицин 🤣🤣👏🏻👏🏻👏🏻

nikkitkot a day ago

nikkitkot

Почему это похоже на переводы американских фильмов ?

lucy.ismailova a day ago

lucy.ismailova

Это я 2 месяца пью антидепрессанты, из за болей от грыж и ментально , мне трамадол по 5 штук не помог, а антидепрессант с действием против нейропатической боли за 100 рублей помог, у меня появилось желание читать книги которые у меня есть года 3-4 , засыпаю через час после двух таблеток, пью только перед сном , мышление поменялось от я ничтожество до я сильная я в шоке

ananda.nam 2 days ago

ananda.nam

Я если пуэрчика выпью и без таблов такой стану

zelenyydom_ 2 days ago

zelenyydom_

Супер ❤️уровень скоро мой 😍🔥🔥🔥

anna_menshikova_official 2 days ago

anna_menshikova_official

Вот реально… ощущение, что некоторые люди прямо гордятся тем, что принимают транквилизаторы…

kubochka 2 days ago

kubochka

Какая-то чушь. Удивляюсь комментам. Я пила их две недели, и никакого эффекта вообще не заметила. Хорошо, что хоть отрицательного не было.

superconscience 2 days ago

superconscience

Это психозовна? Она и на АД бесит дико 😂

koshel_as 2 days ago

koshel_as

А вот наоборот на АД кушать хочется часто😂

ideynyi_vdoxnovitel 2 days ago

ideynyi_vdoxnovitel

Надеюсь Юля Ахмедова не увидит, а то заблокирует 😂😂

mademoiselle_silence 2 days ago

mademoiselle_silence

Очень смешно.

margoosha_psy 2 days ago

margoosha_psy

В первый день меня мазало 😂 и я проспала весь день

kasia.designer 2 days ago

kasia.designer

Лучше бы вот так мазало от всех препаратов, чем весь тот сложный вход ад и вообще. Нахера вы это сняли? ЦА кто?

welcome__q 2 days ago

welcome__q

Меня реально тогда вмазало, не смогла на работу выйти 🌚

Load More

More posts

This doesn’t mean doing more sets at a higher RIR is “wrong” if you prefer it. But most people focus too much on simply counting total sets, and not enough on how those sets are actually executed. Fewer sets pushed very close to the limit can often match or exceed the hypertrophy “volume” of more sets performed further from failure, even if it doesn’t look like nearly as much on paper. P.S. If you want to learn exactly how to put this into action and build your best physique while spending less time in the gym, my complete TrainWise system gives you everything you need. Inside the app you get: - Structured low volume high intensity programs (2-4 days per week, works for beginners to advanced) - Step-by-step progression for consistent strength gains - Simple nutrition targets (no extreme diets or restrictions) - Workout tracking, exercise tutorials, and 150+ recipes all in one place - Adaptable to any equipment (full gym or basic home setup) The same evidence-based system that’s helped thousands of people achieve their goal physique with maximum efficiency. 👉 Comment or DM “PLAN” for more info. (Or hit link in bio)
Hey everyone! 👋 My new drama Where the Mask Ends drops tonight, October 16. Catch it on Youku and Netflix！
@zein_rahma at the Gouna Film Festival wearing a creation from our LESS FEUILLES MORTES collection. Jewelry by @elmawardyfinejewelry Photography by @abdallah.akl.1 @gff #Amiraquzamel #Amiraquzamelcouture
Couldn’t make the graduation party, but mama Z and dadio are proud 😂. Thank you friends for the AI celebration lol. Two years, many assignments, great classmates, professors, and projects later and we did the damn thing. Forever learning. MBA ✅🍾👩🏼‍🎓
These fall books have been vetted so you can read in peace, spared from performative political lectures (you’re welcome).⁠ ⁠ Comment "BOOK" and we'll send you our reading list! 📚🍂☕⁠ ⁠ Or get our list through our link in bio!
Perú 🇵🇪
back to up