Instagram story viewer> @thinigaz> Post

Thiago Rosa

@thinigaz

3 days ago

Co Creator:

thinigas

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of one or more people, beard, jacket and text.

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of one or more people, braids, beard, bamboo, outdoors, night and text.

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of parka, outdoors, night and text.

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of one or more people, beard, lighting, parka and text.

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of one or more people, beard, flight jacket, parka, sweatpants and text.

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of one or more people, beard, lighting, wingtip shoes and text.

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of wingtip shoes, sneakers, sock, toecap shoes and text.

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of text.

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of parka and text.

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of one or more people, beard, lighting, night, outdoors and text.

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of one or more people, braids, beard, outdoors and text.

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of one or more people, beard, outdoors and text.

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of one or more people, beard, top and text.

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of one or more people, beard and text.

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of lighting, outdoors and text.

Photo by Thiago Rosa on October 15, 2026. May be an image of lighting, musical instrument, speaker, night and text.

34

2

Posted On: October 16th 2026, 02:23 am

Tagged Users:

@will.emusica

@thinigas

@villabrasileiracb @will.emusica #altoparaisodegoias #chapadadosveadeiros

Comments (2)

marileneleite4

3 days ago

marileneleite4

Que gato❤️

eoduff

3 days ago

eoduff

😍😍

More posts

Desi girl, desi soul 🪷🪞✨
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#marathimulagi #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #explore #sareelove #fypシ゚viralシfypシ゚
(Ajrakh saree, black saree, marathi mulgi, marathi, saree look, trending ajrakh saree, party wear saree)

Смотрите, как раньше понимали, как важен лимфодренаж для организма! Причем, Лимфодренаж на разные органы тела!

Движение лимфы — это профилактика застоя. А где застой — там рождается воспаление. Начинают просыпаться герпесвирусы, обостряются хронические болячки, появляются отёки, тяжесть, постоянная усталость.

Если лимфа не движется, организм начинает вариться в собственных отходах. И самое важное: у лимфы нет своего насоса, как у сердца. Она движется только за счёт движения тела, дыхания, сокращения мышц.

То есть если вы целый день сидите — лимфа стоит. А где стоит — там гниет, грубо говоря.

Поэтому лимфодренаж — это не про «похудеть» и не про «убрать отёки». Это про базовую профилактику воспаления и вирусных обострений.

С чего можно начать:
— ходьба каждый день
— дыхательные практики
— подъемы на пятках
— массаж и самомассаж
— достаточное количество воды
— отказ от тесной одежды

Далее аппаратные методики: виброплатформа, прессотерапия, свинг-машина, эндосфера и ванны/бани.

А вы следите за движением лимфы?

@limfa2024

Golden autumn 💛🍂🖤🍁
I love these boots 🥰 they are so wonderfully practical for everyday wear 😎

#heeledandconfident #blackleathercrotchhighboots #autumnvibes🍁 #crotchbootsinpublic #crotchbootsandshorts

@walmart is killing it lately!! I can’t pick a favorite!!
COMMENT “WALMART” for links to everything 🔗

@walmartcreator #walmartpartner

Kiva, kun on porukkaa! 🙌🏼
Pidetään juttelu toisiamme kohtaan kunnioittavana vaikka tunteet saattavatkin välistä eri aiheiden tiimoilta kuumentua, ja hyvä niinkin! 😅
Mukavaa viikkoa kaikille! ✌🏻✌🏻✌🏻

#rikunieminen #uusimaa

Thank you everyone for all the birthday wishes ❤️
So happy to turn 23 😛✨

Feels great…