Instagram story viewer> @_brgs093> Post
Júlio Cézar Borges(_brgs093)'s profile avatar

Júlio Cézar Borges

@_brgs093

18 days ago
Co Creator: powerfitnessmariana takesdejao
Download
3
Posted On: October 16th 2026, 09:46 pm
Tagged Users:
@powerfitnessmariana
powerfitnessmariana
@takesdejao
takesdejao
O ambiente aproxima quem tem a mesma energia, dedicação e força de vontade.
O lifestyle não mente, o resultado não tem atalhos.
Dia de treino, resenha e vários takes com o mestre @joaovitor_sb na @powerfitnessmariana.

🎬🧠⚙️💀🫡✅🏆
Comments (3)
jonathansouzabjj 17 days ago

jonathansouzabjj

Brabo demais 🔥🔥

barbeariamaladeza 18 days ago

barbeariamaladeza

Mano sangue 🩸 bom 💪🏾

avelino_luizz 18 days ago

avelino_luizz

Sou seu fã demais

More posts

Tiap beli Joah-yo! Meal, bawa pulang 1 Photocard Eksklusif sesuai periodenya! 🌼🔥 Siapa yang udah nggak sabar kumpulin ke-3 koleksi terbatas ini? Jangan sampai ketinggalan tiap drop date-nya ya, McD'ers: 30 Oktober - 5 November: Photocard versi 1 + Sleeve 6 November - 12 November: Photocard versi 2. 13 November - 19 November: Photocard versi 3 Persediaan sangat terbatas! Langsung serbu Joah-Yo! Meal kamu hari ini sebelum kehabisan! #McDonaldsGDRAGON #GDRAGON #McDRoseCarbonara
🛟 Maturantka Anastázie „Stázi” Kotalíková • • • @_stajinka_ 👈🏻
It’s spooky seasonnn 👻
RIP to Josh (picture 1 & 2) [2100/DMT] who was sh*t & k*lled a few hours ago Out West in a triple sh**ting. He was 29. Condolences to his family. Also, GWS to Nate (picture 3) [2100/DMT] who was also sh*t in the triple sh**ting. Full story: https://squiidapetv.com/josh-29-killed-in-triple-shooting-near-ogden-and-trumbull-in-chicago-nate-among-the-wounded/
My NYC marathon condensed to less than 1 minute! The video is short, but the impact this weekend, this race, the surprise of a lifetime, and the deep feeling of accomplishment upon finishing this race will be something time could never erase or minimize! #nycmarathon2026
Ordet är nuvaro. Jag skulle beskriva nuvaro som tillståndet av att vara helt och fullt i det innevarande ögonblicket, utan att vara upptagen av det som varit eller det som ännu inte har hänt. En möjlig ordboksdefinition skulle kunna vara: nuvaro, substantiv Tillstånd av att vara helt uppmärksam på och förankrad i det innevarande ögonblicket, utan upptagenhet av det förflutna eller framtiden. Ordet är för mig bildat av nu + varo, och har en naturlig släktskap med ord som närvaro, frånvaro och tillvaro. Det finns förstås redan ordet närvaro, men jag upplever att nuvaro beskriver någonting mer specifikt. Den enklaste formuleringen jag har hittat är: Närvaro handlar om var du är. Nuvaro handlar om när du är. En människa kan vara närvarande fysiskt på plats, lyssnande och tillgänglig men samtidigt vara helt upptagen av någonting som hände igår eller någonting som kanske händer imorgon. I nuvaro finns, som jag ser det, endast det innevarande ögonblicket. Min egen väg till ordet kommer bland annat från meditation och musik. Jag har mediterat dagligen sedan 2019 och har genom åren blivit alltmer intresserad av vad som händer när tankarna på det förflutna och framtiden för en stund tystnar. Jag känner igen tillståndet allra tydligast i mitt skapande. Ibland när jag skriver musik försvinner tankarna på om någonting är bra eller dåligt, vad andra kommer att tycka eller vad resultatet ska bli. Självkritiken och behovet av att kontrollera hinner inte riktigt in. Jag försöker inte längre skapa, jag bara skapar. Det är ett tillstånd som jag ibland kan återvända till efteråt och nästan förundras över. Det är det jag har börjat kalla nuvaro.
back to up