Céline | Kinesiologie - TPE - Santé naturelle

Tu sais que tout va bien.
Tu te raisonnes.
Tu relativises.
Tu essaies de penser à autre chose.
Et pourtant…
La boule au ventre revient.
Les pensées repartent.
La tension est toujours là.

Parfois, l’angoisse monte alors que, rationnellement, tu sais qu’il n’y a pas de danger.

C’est justement ce décalage qui peut être difficile à comprendre :
ta tête sait… mais ta réaction ne suit pas.
Pourquoi ?

Pourquoi comprendre ce qui t’arrive ne suffit-il pas toujours à l’arrêter ?

Et pourquoi certaines réactions continuent-elles à se déclencher alors que tu sais parfaitement qu’elles sont disproportionnées ?

C’est ce que je t’explique dans mon nouvel article sur l’anxiété et sur ce qui peut continuer à se réactiver malgré tout ce que tu as déjà compris.

👉 Article à lire sur mon blog — lien dans ma bio

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