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Posted On: October 17th 2026, 03:18 pm
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✨ ENVIE DE PRENDRE SOIN DE VOUS ? 🧘♀️
Rejoignez-moi pour un cours de Pilates tapis chez N’Dance Center à Noisy-le-Grand ! 🔆
- Renforcement des muscles profonds.
- Posture, mobilité et souplesse.
- Connexion corps-esprit grâce à la respiration et à la maîtrise du mouvement.
📅 Tous les mercredis
🕣 20h30 – 21h30 : cours proposé chaque semaine
🕢 19h15 – 20h15 : un deuxième créneau pourra être ouvert si le nombre d’inscriptions est suffisant !
📍 Lieu : Collège Clos Saint-Vincent
16 avenue Georges Clemenceau, 93160 Noisy-le-Grand
À côté de l’Espace Michel Simon.
⚠️ 15 places maximum par cours.
🔗 Inscriptions et informations : https://www.ndancecenter.fr/
💫 Hâte de vous retrouver sur le tapis !
#pilates #lifestyle #healthy #wellness #coach
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