Catharina Tute

Nicht jede Trainingswoche läuft nach Plan. 🤍

Gerade sind Ferien, die Kinder sind zu Hause, mein Mann und unser Sohn trainieren im Keller – und ich sitze angeschlagen auf dem Rad und trete locker vor mich hin.

Kein hartes Workout. Keine neue Bestleistung. Kein Training, auf das ich besonders stolz sein muss.

Aber vielleicht ist genau das auch ein Teil davon.

Zu wissen, wann man Gas geben kann. Und wann es reicht, einen Gang runterzuschalten.

Sport ist für mich so viel mehr als Leistung. Er gehört zu meinem Leben, aber er muss sich meinem Leben auch anpassen dürfen.

Und heute ist locker eben genug. 🫶🏼

Fällt es dir auch manchmal schwer, einen Gang runterzuschalten?

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