Instagram story viewer> @lucianhhhhhh> Post

lucian

@lucianhhhhhh

16 days ago

Photo by lucian on October 17, 2026. May be a selfie of mirror and text.

Photo by lucian on October 17, 2026. May be an image of cereal and text.

43

2

Posted On: October 18th 2026, 03:09 am

Tagged Users:

@brandon_garza._

brandon_garza._

Comments (2)

uhhhhhry

16 days ago

uhhhhhry

Need that

uhhhhhry

16 days ago

uhhhhhry

comment media

More posts

You’re invited to have a good time this holiday szn💌

🌰 Hazelnut Truffle Mocha: hazelnut w/ Soft Top® & caramel drizzle
❤️ Candy Cane Mocha: peppermint w/ Soft Top® & candy cane sprinks
🎁 Merry Magic Rebel Energy: blackberry, peach & cherry w/ holiday candy
❄️ Sprinkle Cookie Freeze: sugar cookie inspired flavor w/ Soft Top® & holly sprinks
🎄 Holiday Sugar Cookie Cake Pop: Sugar cookie flavored cake pop w/ festive icing

This is what we call a good stretch of luck! 😉

While we’re bitten by the fitness bug, let’s see who bites it best! Tag me and I’ll pick my favourite! 💪🏻

Benefits:

This variation of Akarna Dhanurasana deeply stretches the hamstrings, hips, groin, shoulders, IT band and spine, helping relieve stiffness, especially from prolonged sitting.

It also strengthens the upper-back and shoulder muscles involved in pulling movements, supporting better upper-body strength and stability.

#MondayMotivation #SwasthRahoMastRaho #YogaSeHiHoga #FitIndia

Zaterdag 31 oktober

Gister ben ik na het nieuws helemaal stil gevallen letterlijk en figuurlijk. Het is zo onwerkelijk en je hebt niet het gevoel dat het over jou gaat. (In dit geval over mij).

Vannacht wakker gelegen en veel liggen nadenken. Over dingen die ik nog wil doen, maar ook nog voor mezelf moet doen. Maar 1 ding weet ik zeker vandaag wil ik wat leuks gaan doen met mijn gezin.

We besluiten dat de kinderen het mogen zeggen en het wordt een ja-dag!!! Dat betekent dat de kinderen mogen bepalen wat we gaan doen en dat wij overal ja op moeten zeggen. Mega Amerikaans volgens mij.

We beginnen met een lekker ontbijt, Erwin die continu moet opdrukken. Een heerlijke lunch met zelfgemaakte cinnamon rolls van Erwin. We chillen wat thuis, dat doen de kids misschien het liefste. Daarna gaan we naar e-village en doen we spellen, potje poolen en gaan de kinderen springen op het luchtkussenfestijn. Vervolgens eten we samen nog een hapje. Als het aan de kids had gelegen zouden we daarna nog naar Toverland Halloween gaan. Ik besloot wat energie te sparen en te gaan voor de serie samen op de bank.

Deze dag was weer fijn samen. Bedankt voor jullie lieve berichtjes. Het zijn er zoveel dat ik ze niet allemaal kan lezen. Maar ik hoop dat mijn man en kinderen ze ooit allemaal op hun gemak lezen en er dan net zoveel steun uit halen. Als dat ik doe, van de berichtjes die ik heb gezien. Bedankt!

"الواجبات تعليم تدريجي لتحمل المسؤولية"
توضح ميار عثمان، الفائزة بالمركز الأول في تحدي القراءة العربي 2026، أن المعلم لا يستطيع خلال 45 دقيقة تدريس المنهج، ومتابعة واجبات 40 طالبًا، وتحديد نقاط القوة والضعف لدى كل منهم؛ فهل نحمّله أكثر مما يسمح به وقت الحصة؟
برأيكم، هل الواجبات المنزلية تعوّض ما لا يستطيع المعلم إنجازه داخل الفصل؟
تابع الحلقة الآن على منصة عرب كاست.

#المناظرة #تحدي_القراءة_العربي

Two different souls, one unforgettable story and a little magic in every moment. 🎀 #CheLina

Photographer: @sunhoan_ @hoanson25
Cosmo Creative team: @irene.rii - @iamaiphuonq - @neihcd
Make Up: @makeupbyalexnguyen
Hair: @nat.4hair
Costume: @Isoul.officiel
Artwork: @lacghuyn

#MissCosmo
#YolinaLindquist
#ChelseaFernandez
#UniMedia