Instagram story viewer> @blocs.br> Post
BLOCS.(blocs.br)'s profile avatar

BLOCS.

@blocs.br

17 days ago
Download
1
Posted On: October 19th 2026, 11:09 am
Tecnologia, movimento e estratégia em cada agarra!

O Kilter Board é uma das grandes inovações da escalada indoor, conectando atletas de todos os níveis a uma comunidade global de desafios.
Interativo e democrático, ele transforma cada treino em uma nova experiência. E não precisa passar horas na parede: uma session rápida, com foco e bons desafios, pode ser muito eficiente!
Na BLOCS, você encontra tecnologia e estrutura para treinar de forma mais inteligente.

Vem experimentar @kilterboard e dar um novo estímulo à sua escalada! ✅
Comments (1)
assisguu 17 days ago

assisguu

Evoluir fica muito mais leve quando se tem uma estrutura dessas, esse cuidado e uma galera tão irada! 🏠

More posts

Which one is your top pick? 😳 A/B/C
BRAZILIAN FILM FESTIVAL WEARING. @gloriacoelhobr foto by: @photosbykathlyn makeup by: me hair by: @sacredrootsstudio
پارت ۲۹۵ نیاز : راستش من نمیخوام… سریع با دست اشاره ای به جیبم که عکس ها توش بود کردم با نگاهش رد دستم رو گرفت و بیشتر از قبل رنگ باخت قاضی : خانم عابدی! دارین وقت دادگاه رو میگیرین! اب دهنش رو قورت داد و رفت جلو با دست های لرزون برگه طلاق رو امضا کرد یهو انگار روحم از قفس ازاد شد!! چقدر منتظر این لحظه بودم… چقدر حالم خوب شد… بالاخره کار هامون تموم شد و از دادگاه بیرون اومدیم با خوشحالی و نیش باز دستم رو گذاشتم روی شونه وکیلم _ ممنون بابت تمام زحماتت _ خواهش میکنم، انجام وظیفه بود، اگه کاری ندارین تا من برم دفتر؟ _ برو به سلامت سمت ماشینم رفتم و قبل از اینکه سوار بشم صدای پر از نفرت نیاز رو پشت سرم شنیدم _ راحت شدی؟ سمتش چرخیدم و لبخند پر غروری زدم _ وای اصلا نگو انگار از چاه ده متری بیرون کشیدنم! بهم نزدیک شد و با چشمایی که اشک توش برق میزد زل زد تو چشمام _ چرا هیچ وقت عشق من به خودت رو ندیدی؟ _ عشق؟ تا حالا عاشق چند نفر شدی؟ ۱۰؟ ۲۰؟ فکر کنم عاشق نصف تهرانی! مگه نه؟ _ چرا مثل دختر های هر، زه باهام رفتار میکنی؟ _ هر، زه بودن شاخ و دم نمیخواد که! همین کار هایی که کردی اسمش هر، زگیه، خدارو صد هزار مرتبه شکر که دیگه قرار نیست بخاطر کار های تو ابروی منه بدبخت بره! پشت فرمون نشستم و استارت رو زدم با انگشتش به شیشه ماشین زد کلافه شیشه رو دادم پایین _ چیه باز؟! _ عشقم رو که باور نکردی و به زور ازم جدا شدی، حداقل اون عکس ها بهم بده _ اها راستی! عکس ها رو در اوردم بهش دادم _ عکس های قشنگ و با کیفتی هستن برو همشون رو با این گیره های کوچولو وصل کن به ریسه بعد هم بزن به دیوار اتاقت، خیلی باحال میشه! _ میشه کمتر منو مسخره کنی؟! _ فقط یه پیشنهاد بود! ولی تو هم سعی کن از این به بعد جلوی چشم من ظاهر نشی، من هنوز کلی از این عکس ها دارم که میتونم برای بابات بفرستم _ ایلماز تو خیلی… _ نترس وکیل کوچولو، از من خطرناک تر شیره که اونم تا با دمش بازی نکنی کاری بهت نداره پام رو گذاشتم روی گاز و ازش دور شدم لایک و سیو و کامنت یادتون نره هااااا🥲🙏🏻
🌿 Comment FLOW and I’ll send you a simple step-by-step guide to planning a balanced yoga practice. The order of your yoga poses matters just as much as the poses themselves. A thoughtful yoga sequence helps you prepare your body, gradually build strength and flexibility, and transition comfortably into rest. Whether you’re practising yoga at home for 20 minutes or attending a full class, every part of your practice has a purpose. Remember, it’s not about how many asanas you complete, but how mindfully you move through them. Save this for your next yoga practice. 🤍 [Yoga sequencing, How to sequence yoga poses, Balanced yoga routine, Yoga practice at home, Yoga for beginners, Yoga asanas, Yoga warm up and cool down] #YogaByPramila #YogaSequence #YogaForBeginners #MindfulYoga
Tell ‘em that you’re ridin with me 💋
back to up