16 days ago
3
0
Posted On: October 19th 2026, 12:19 pm
YOGATERAPI
med fokus på nærvær og ro!
🧘♀️🧘♀️🧘♀️
6-ukers online kurs.
Neste kurs oppstart onsdag 21.oktober kl 9.30-11.00.
~ ~ ~
Strever du med stressrelaterte plager som følelse av overveldelse, uro, smerter, slitenhet, søvnforstyrrelse?
Da kan dette kurset passe for deg!
Yogaterapi passer godt for deg som foretrekker en rolig og varsom yogapraksis.
Vi fokuserer på øvelser som varsomt og rolig åpner kroppen gjennom pust og bevegelse. Vi skaper kroppslig trygghet og tilstedeværelse gjennom øvelser som spiller på lag med kroppen gjennom forståelse av hvordan nervesystemet fungerer.
Tid: 6 onsdager kl 9.30-11.00 med oppstart 21.oktober
Sted: på Zoom (link fås ved påmelding)
Pris: 1700,- for hele kurset, 300,- for en klasse drop in
Påmelding: [email protected]
Nb! Påmelding kvelden før for deltakelse på drop in.
🤎lig velkommen!
xxx
Kari
#yogaterapi
#mindfulness
#irytme
#dansenmedlivet
#egenomsorg
med fokus på nærvær og ro!
🧘♀️🧘♀️🧘♀️
6-ukers online kurs.
Neste kurs oppstart onsdag 21.oktober kl 9.30-11.00.
~ ~ ~
Strever du med stressrelaterte plager som følelse av overveldelse, uro, smerter, slitenhet, søvnforstyrrelse?
Da kan dette kurset passe for deg!
Yogaterapi passer godt for deg som foretrekker en rolig og varsom yogapraksis.
Vi fokuserer på øvelser som varsomt og rolig åpner kroppen gjennom pust og bevegelse. Vi skaper kroppslig trygghet og tilstedeværelse gjennom øvelser som spiller på lag med kroppen gjennom forståelse av hvordan nervesystemet fungerer.
Tid: 6 onsdager kl 9.30-11.00 med oppstart 21.oktober
Sted: på Zoom (link fås ved påmelding)
Pris: 1700,- for hele kurset, 300,- for en klasse drop in
Påmelding: [email protected]
Nb! Påmelding kvelden før for deltakelse på drop in.
🤎lig velkommen!
xxx
Kari
#yogaterapi
#mindfulness
#irytme
#dansenmedlivet
#egenomsorg
More posts
