Frisk & Fri

FRÅN TRÄNINGSTVÅNG TILL TRÄNINGSGLÄDJE
När träning börjar styras av krav och tvång kan det vara svårt att hitta tillbaka till glädjen i rörelse. Hur påverkas relationen till träning av en ätstörning, och hur kan vägen tillbaka till en friare relation se ut?

Den 5 november bjuder Frisk & Fri in till ett digitalt panelsamtal där Kaiza Karlén, Tova Rigner och Elin Bylund delar med sig av sina personliga erfarenheter av ätstörningar och en problematisk relation till träning. De berättar om sina resor genom sjukdom, identitetskriser och vägen mot en mer hållbar relation till kroppen och rörelse.

Samtalet modereras av Sofia Selenius, utbildningsansvarig på Frisk & Fri, och riktar sig till både dig som själv har erfarenhet av tvångsmässig träning och dig som är närstående.

När: 5 november
Tid: Kl. 18.00–19.00
Var: Digitalt via Teams
Kostnadsfritt och öppet för alla

Föranmälan krävs och föreläsningen spelas inte in utan går endast att se live.

Läs mer och anmäl dig via https://www.friskfri.se/event/digital-forelasning-tvangsmassig-traning-fran-traningstvang-till-traningsgladje/