Positive Barre | 포지티브바레 청담본점

[포지티브바레 청담 11월 시간표🍁]

청담 | @positive_barre
합정 | @positive_barre_hapjeong 11월 OPEN🎉
사전등록 이벤트중 60% ~10/31

📆11월 일요일 수업 9:00/10:30/12:00

•11/1 해윤
•8 해윤
•15 단비
•22 영수
•29 혜영

📍11월 강사반
매주 월요일 2:00-3:00🧑🏾‍🩰
@positivebarre_academy [신청중]
신청방법:010.9978.1740

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🩰 𝗣𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗕𝗮𝗿𝗿𝗲 𝗦𝗶𝗴𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀

움직임에 리듬을 더하고, 몸의 변화를 경험하세요.
포지티브바레는 4가지 시그니처 클래스를 운영합니다.

🟢 𝗙𝗹𝗼𝘄
호흡과 코어를 연결하며
신체 정렬과 균형을 회복하는 클래스.

덤벨, 공, 밴드를 활용해
속근육을 깨우고,
초보자부터 누구나 참여 가능한
포지티브바레 대표 클래스입니다.🩰

🟡 𝗕𝗲𝗮𝘁
리듬감 있는 음악과 함께
슬라이더, 웨이트 밴드를 활용하여

유산소 · 근력 · 유연성을
균형 있게 향상시키는
에너지 넘치는 클래스입니다.🎶

🟠 𝗛𝗼𝘁
다양한 소도구를 활용하여
심폐지구력과 칼로리 소모를 극대화하는

포지티브바레의
Fat Burning 클래스.🔥

🟣 𝗦𝗰𝘂𝗹𝗽𝘁
PILATES × STRENGTH × DANCE RHYTHM
Bala Ring과 다양한 소도구를 활용해
Barre 없이 진행하는 전신 Sculpt Workout💪🏾
근력과 코어, 리듬감 있는 움직임을 더해
더 강하고 탄탄한 바디 퍼포먼스를 완성합니다.

🍑 𝗠𝗶𝘅 𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀
주말에는 Flow · Beat · Hot · Sculpt 중
강사의 랜덤 프로그램으로
2가지 클래스가 믹스되어 진행됩니다.

🤓매주 새로운 시퀀스와
다양한 움직임을 경험해 보세요.
11월에도 포지티브바레와 함께 건강한 움직임을 이어가세요🖤🍁

💌 수업 상담 및 회원권 문의
📞 010.9978.1740
1회체험 | 네이버예약 | 주차 | 발렛가능

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