Britta • Mentorin für Energie & Selbstführung

Kennst du dieses Gefühl, wenn du nach einem Abend nach Hause kommst und dich fragst: Warum bin ich eigentlich so erschöpft?
Du hast geredet, gelacht, funktioniert.
Und trotzdem fühlst du dich danach leerer als vorher.

Und dann gibt es diese anderen Treffen.
Du fährst nach Hause und bist irgendwie mehr du selbst als vorher.
Leichter. Wacher. Als hätte jemand ein Fenster aufgemacht.

Der Unterschied liegt nicht daran, wie lange ihr zusammen wart oder wie viel ihr geredet habt.
Er liegt darin, wie du dich danach fühlst.

Diese Frage ist ein Kompass.
Wie geht es mir nach diesem Gespräch, nach diesem Treffen, nach diesem Raum?

Nicht vorher. Danach.

Diese Frage zu stellen ist Selbstführung.
Du darfst wählen, mit wem du deine Energie teilst.
Und du darfst merken, dass manche Menschen dich tragen und andere dich ziehen.

Wer lädt dich auf, wenn du an ihn oder sie denkst? ✨

#frauenüber40 #selbstführung #energiefrau40