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Posted On: October 28th 2026, 12:01 pm
Você sabe reconhecer quando o seu corpo está pedindo socorro, ou já virou rotina ignorar?
Dor que “é normal”, cansaço que não passa com descanso, exame adiado pra depois da temporada, depois do torneio, depois, depois...
Cuidar do corpo não é um trabalho extra. É parte do trabalho de ser atleta. E prevenção também entra no calendário esportivo.
Neste finalzinho de Outubro Rosa, é importante reforçar o lembrete: ouvir o seu corpo também é um treino.
Marca uma atleta que precisa ouvir isso hoje.
#outubrorosa #saudedamulher #atletamulher #psicologiadoesporte #prevencao #mulheresnoesporte #psicologaesportiva
Dor que “é normal”, cansaço que não passa com descanso, exame adiado pra depois da temporada, depois do torneio, depois, depois...
Cuidar do corpo não é um trabalho extra. É parte do trabalho de ser atleta. E prevenção também entra no calendário esportivo.
Neste finalzinho de Outubro Rosa, é importante reforçar o lembrete: ouvir o seu corpo também é um treino.
Marca uma atleta que precisa ouvir isso hoje.
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