필라테스교육#소메틱전문가#소도구마스터

한 주 중 가장 분주한 수요일 🌿

오전 9시, 10시, 11시. 세 타임의 그룹 기구필라테스 수업을 마치고 운전대를 잡아 대학으로 향합니다.

학생들과 재활요가 수업을 하고, 다시 위즈덤으로 돌아와 발레 전공자들의 컨디셔닝 수업. 이어지는 그룹 바레 수업까지.

하루 동안 참 다양한 몸과 움직임을 만납니다. 회원님들의 작은 변화, 학생들의 질문, 무용수들의 섬세한 감각 속에서 가르치는 저도 매번 배우고요.

집으로 돌아와서는 SP 트레이닝 스터디로 하루를 마무리합니다. 📚

몸은 고단하지만, 오늘 수업에서 만난 움직임들을
떠올리면서 잠이 듭니다.

배운 것을 수업에 담고, 수업에서 생긴 질문을 다시 공부하는 일. 그렇게 저의 수요일이 쌓여갑니다. 🤍

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생활체육학과 재활운동 교수