Afranio Richardson - Atleta / corredor

Dia de fortalecimento! 💪🏃

​Hoje é dia de cuidar da nossa casa mais preciosa: o corpo humano. Por aqui, a manutenção está em dia e a saúde agradece!

​Pense bem: a gente faz revisão na casa, no carro e na moto para evitar que eles quebrem e parem, não é? Mas e o seu bem mais valioso — que carrega a sua vida inteira —, você faz manutenção preventiva ou só espera ele quebrar para procurar um médico?

​Prevenção é cuidado, longevidade e respeito à própria jornada. Cuide-se e viva com mais saúde!

​Sigamos firmes e focados. Bom treino a todos! 🏃🔥

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