Instagram story viewer> @coaching_ik> Post
Coach IK(coaching_ik)'s profile avatar

Coach IK

@coaching_ik

6 days ago
Co Creator: as_bondy_judo md.prepaphysique csl_judo_aulnay us_dugny_judo
Download
4
Posted On: October 30th 2026, 07:46 pm
Tagged Users:
@csl_judo_aulnay
csl_judo_aulnay
@us_dugny_judo
us_dugny_judo
@as_bondy_judo
as_bondy_judo
@md.prepaphysique
md.prepaphysique
Réveil commando à 6h du matin 🫡

Renfo et cardio sur colline pour clôturer en beauté cette grosse semaine de stage avec le @csl_judo_aulnay @as_bondy_judo et @us_dugny_judo 💪🏽

@md.prepaphysique x @coaching_ik 🔥

#prepaphysique #sport #workout #fitness
Comments (4)
md.prepaphysique 6 days ago

md.prepaphysique

🔥🔥🔥

nicolengueleembolo 6 days ago

nicolengueleembolo

💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽

More posts

a little kriti sanon moment from the archives! spotted stepping in for an event night
ಗೋಮುಖ ವ್ಯಾಘ್ರ ಯುವರಾಜ್‌ನ ಭಯ ಬೀಳಿಸಿದೆ ಗೋಪಿ ಭವಿಷ್ಯ ಅಗ್ನಿಸಾಕ್ಷಿ | ಪ್ರತಿ ಸಂಜೆ 7 ಅಗ್ನಿಸಾಕ್ಷಿ ಪೂರ್ತಿ ಸಂಚಿಕೆಯನ್ನ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಜಿಯೋ ಹಾಟ್‌ಸ್ಟಾರ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ #ಅಗ್ನಿಸಾಕ್ಷಿ #AgniSakshi #Agni #Sakshi #ColorsKannada #AdeBeruHosaChiguru #ಕಲರ್‌ಫುಲ್‌ಕತೆ #colorfulstory #InAMinute
Get ready with me for my first day in Paris!
Goa is on🤌🏻🧿 #goa #bagabeach
‼️UPDATES KESI YA MAOMBI YA HABEAS CORPUS KWA AJILI YA TWAHA MWAIPAYA‼️ 📍 Mahakama Kuu ya Kenya Part 2 Wakili wa Serikali Marwa ameimbia Mahakama kuwa Twaha Mwaipaya hayupo chini ya ulinzi au kizuizini cha mteja wake yeyote. Wakili Abner Mango ambae ni Wakili wa upande wa Waleta maombi akiwasilisha hoja zake amemwambia Jaji kuwa wamekuwa wakifika mbele ya Mahakama hiyo mara kwa mara kuhusiana na suala hili la Habeas Corpus. Mango: Mheshimiwa Jaji, mteja wangu ambaye amefungua kesi kwa niaba ya Twaha Mwaipaya analalamikia kukamatwa kwake kinyume cha sheria, kuzuiliwa kinyume cha sheria na kuendelea kushikiliwa katika mazingira ambayo hakuna mawasiliano yoyote yanayoruhusiwa naye (Incommunicado). Naikumbusha Mahakama, wakati mmoja niliwasilisha hoja kuhusu Ibara ya 156 ya Katiba, ambayo ndiyo iliyoanzisha Ofisi ya Mwanasheria Mkuu wa Serikali (Attorney General). Ibara ya 156(6) inaelekeza Ofisi ya Mwanasheria Mkuu wa Serikali kutekeleza majukumu yake kwa namna ambayo haihudumii tu maslahi ya umma, bali pia inajenga imani ya wananchi kwa taasisi hiyo. Kitu pekee ambacho wageni hawa wamefanya ni kutafuta hifadhi ya kisiasa (Political Asylum). Mheshimiwa Jaji, Wakenya wana maswali mazito ambayo yanaweza kujibiwa tu na walalamikiwa wa tano na wa sita kwa kufika wenyewe mbele ya Mahakama hii na kutueleza alipo Bw. Twaha Mwaipaya. Baada ya Jaji Muteti kusikiliza hoja za Pande zote, Mahakama ilienda break baada ya kurudi Jaji Muteti ameamuru Inspekta Jenerali wa Huduma ya Polisi ya Taifa nchini Kenya IGP afike Mahakamani yeye mwenyewe siku ya kesho kueleza aliko Twaha Mwaipaya. Mahakama imeweka wazi kuwa Kenya haiwezi kuwarejesha nchini mwao raia wa kigeni wanaokimbia nchi zao kutokana na mateso na dhuluma za kisiasa. NB. Huyu kwenye picha ndo IGP wa Kenya.
back to up