.
.
.
.
.
.
.π
an hour agopaulakiongo
π€£π€£i cook as i pack the dishes kwa dish washer or handwash them π€£am not sleeping kitchen ikiwa chafu
6 hours agobosco_psychotherapist
SAIKOLOJIA YAKO β AKILI YAKO Unapitia: β Msongo wa mawazo β Hofu isiyoisha β Huzuni ya muda mrefu β Kukosa usingizi β Kujihisi na kuwa Mpweke β Kuchoka bila sababu β Kukosa utulivu β Kutokua na hisia β Panic Attack β Hasira au uchokozi β Mawazo ya kujiumiza au kujiua β Kujitenga au kuepuka watu β Kutokuamini na Kutojiamini β Kuongezeka kwa matumizi ya vilevi/dawa β Kutojithamini β Kutaka kufanya kisasi au kijihisi β Work burn out β Low Self-Esteem and confidence π§Έ Hauko peke yako - Hizi ni dalili zinazoweza kuashiria changamoto za kisaikolojia na afya ya akiliβ na msaada upo. Saikolojia Tiba inapatikana kwa: β Sonona (Depression) β Wasiwasi (Anxiety) β Msongo wa mawazo (Stress) β Talaka au kutengana β Changamoto kazini β Mahusiano/ndoa β Addiction ya ponografia au kujichua β TRAUMA β Bipolar (Hisia Mseto) β Addiction ya simu na mitandao ya kijamii β PTSD β Tatizo la hasira (Aggression) Njoo utoe machungu na maumivu uliyonayo kwa muda mrefu na uishi kwa uhuru. Saikolojia Tiba na Nasihi zinasaidia. DM iko wazi β tuchati, tuanze safari ya uponyaji pamoja. π Huduma ni kwa gharama nafuu tu.
More posts
