EL JUEGO

La rabia libre te libera. 🔥

La rabia reprimida y acumulada es el peligro.

La rabia es un regalo de la naturaleza: una fuerza que te permite proteger lo que amas, poner limites, defenderte.
Pero aprendiste a decir “no” a ella.

Quizás te hicieron daño con rabia, y no quieres repetir la historia.
O quizás te enseñaron que la rabia no era bienvenida. Entonces aprendiste a reprimirla.

Pero ella no desaparece.
Se internaliza en la forma de auto-critica y culpa.
O se enfría, y se vuelve venganza, la agresividad-pasiva, silencios que castigan.
O se acumula hasta que explotes y hagas daño.

Cuando la rabia está libre, no hace daño. Viene y se va en la medida y intensidad apropiada para la situación.
Cuando la rabia está libre, tú también. ❤️‍🔥

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