Marzia/Benessere over 45

EFFETTI COLLATERALI DEL PERDERE PESO

Pensavo che il mio problema fossero solo i chili di troppo.

Ho iniziato perché volevo vedermi diversa, sentirmi più leggera, riconoscermi allo specchio.

Ma strada facendo sta succedendo qualcosa che non avevo previsto. ❤️

Sto imparando ad avere più fiducia in me stessa.
A essere costante anche quando non ne ho voglia.
A rispettare i miei tempi.
A non giudicarmi per una giornata storta.

Ho 56 anni, sono in menopausa e il mio percorso è ancora lungo.

Ma oggi so una cosa: non sto soltanto perdendo peso. Sto ritrovando una parte di me che avevo dimenticato.

E questo non lo misura nessuna bilancia. ❤️

💬 E tu? Hai mai iniziato qualcosa per un motivo e poi scoperto che ti stava regalando molto di più?

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